Чем укрепить эмаль зубов

Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

Чем укрепить эмаль зубов

Следить за здоровьем зубов – это не только время от времени ходить к врачу, но еще и некоторые обязательства по уходу за зубами в домашних условиях.

Сюда входит и ежедневная правильная чистка зубов, использование зубной нити, специальных растворов для полоскания.

Но достаточно ли этого? И есть ли еще простые, буквально подручные способы укрепления эмали дома? Безусловно, есть, имеет смысл рассмотреть их подробнее.

Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

Зубная эмаль и ее описание

Если взять зубную единицу, расписать ее строение, эмаль будет самой твердой из тканей. функция эмали – защита, она должна оберегать дентин, а также пульпу от действия внешних раздражителей. При этой ее основной задаче эмаль все же является хрупким слоем. Выражаться это может сколами, но опаснее всего для эмали – кариес.

Разрушение зубной эмали и кариес

Эмаль не отличается равномерной толщиной на коронковой части зуба. Коронка – это видимая часть зуба, которая находится над десной. Наиболее тонкая она в районе шейки зуба. Что касается цвета, то она полупрозрачная, может быть белой, желтоватой, сероватой. Цвет объясняется и толщиной слоя, и оттенком самого дентина, того, что под ней.

Если эмаль на каких-то участках утратила свою прозрачность, это первый симптом гиперминерализации. Нужно показаться врачу, который скоординирует ваши действия, установит масштабы проблемы.

Если эмаль зубов потемнела или утратила прозрачность, стоит показаться стоматологу

Почему эмаль разрушается

Есть несколько факторов, которые влияют на состояние эмали. Они могут быть внешними и внутренними. Так, внутренние факторы – это общее здоровье человека, хронические и острые болезни.

Также к этим факторам можно отнести и неправильное питание, которое в значительной степени влияет на здоровье зубов.

Неправильный прикус – словно бомба замедленного действия: он обязательно скажется на здоровье эмали.

Неправильный прикус приводит к разрушению зубной эмали

Внешние факторы разрушения эмали:

  • температурное воздействие – контрастность может привести к образованию эмалевых трещин;Слишком холодные напитки и блюда разрушают эмаль
  • химическое влияние – носит самый агрессивный характер воздействия;Пища с высоким содержанием кислот
  • механическое воздействие деформирует эмаль, а также приводит к ее истиранию – удары, или, например, усиленное нажатие негативны для эмалевого слоя;Такое воздействие на зубы опасно
  • неправильная гигиена – один из главных факторов разрушения эмали.Неправильная гигиена полости рта приводит к разрушению эмали

Факторы, влияющие на здоровье эмали

ФакторОписание
Вредные привычкиСреди них синдром «карандаша во рту», семечки, открывание пакетиков сметаны зубами и т.д.
КислотаЧрезмерное употребление кислых или сладко-кислых соков вредно для эмали.
Гигиенические предметыЭто слишком жесткая зубная щетка и высокоабразивные пасты.
Утраченные зубыЕсли в зубном ряду есть пустоты, жевательная нагрузка будет неравномерной, некоторые зубы будут подвержены чрезмерной нагрузке, а это тоже портит эмаль.
Неполноценное питаниеЕсли кальция и фтора недостает организму, то кристаллическая решетка эмали разрушается

Конечно, обнаружив какой-то неприятный симптом, нужно обратиться к врачу. Только он правильно поставит диагноз и назначит действенное лечение. Помимо клинического лечения врач скажет, как ухаживать за эмалью дома, предложит комфортные и доступные пациенту методы.

Использование зубной пасты для укрепления эмали

Это то, что приходит на ум, наверное, каждому – стоит купить правильную зубную пасту, именно лечебного воздействия. Если пациент имеет зубы с высокой чувствительностью, то паста должна быть только с низкой абразивностью. В ней должен быть какой-то активный компонент, например, хлорид калия. В пасте должна содержаться повышенная дозировка фторидов.

Зубная паста Sensodyne (Сенсодин) с фтором

На современном рынке можно найти пасты с содержанием сразу двух активных веществ, что уменьшают саму чувствительность зубов. В пасте есть и два вещества, которые напрямую укрепляют эмаль. Одно вещество после чистки остается на зубах и потом проникает непосредственно в эмаль. Это аминофторид –  дорогостоящий компонент, если он есть в составе пасты, цена ее будет высокой.

Продукты: что разрушает эмаль

Неправильное питание однозначно негативно скажется на целостности зубной эмали. Некоторые опасные продукты имеет смысл вводить под запрет прямо в детском возрасте, чтобы употребление их было максимально ограниченным.

Разрушающие эмаль продукты:

  • сладости с высоким содержанием сахара (мед и сухофрукты не относятся к ним);Сладости разрушают зубы
  • пакетированные соки и сладкая газировка;
  • обычный апельсиновый сок;Апельсиновый сок
  • семечки;
  • алкоголь;
  • табак.Табак и алкоголь разрушают эмаль зубов

Сокращайте употребление этих продуктов, а если вы позволили себе конфеты или стакан лимонада, прополощите полость рта содовым раствором, хорошенько прочистите межзубные пространства зубной нитью.

Полоскания полости рта помогут сохранить здоровье зубов

А эти продукты благотворно влияют на зубную эмаль:

  • вода,
  • молочные и кисломолочные продукты,Молочные и кисломолочные продукты
  • зелень,
  • клубника,Клубника
  • капуста,
  • растительные масла,
  • зеленый чай,Зеленый чай
  • семечки кунжута,
  • рыба,Рыба
  • яичный желток.

Если вы решили отказаться от вредной пищи, перейти к правильному питанию, первое время можно составлять еженедельное меню. Продукты из списка полезной пищи распределяйте по дням недели, комбинируйте, пробуйте в разных видах. Такие нововведения обязательно скажутся на состоянии зубов и десен, и чем раньше вы пришли к правильному питанию, тем лучше и для зубов.

10 полезных для зубов продуктов

Народные рецепты для укрепления эмали

Почерпнуть немного полезной информации из так называемой народной медицины лишним не будет. Есть рецепты, что называется, проверенные временем. Но и их нужно выбирать и использовать с умом.

Один из лучших природных продуктов для здоровья зубов – мед. В частности, целительным средством для зубов считается прополис. Жвачка из прополиса укрепляет эмаль, поддерживает здоровое состояние десен.

В прополис можно добавить мед, пару капель лимонного сока, не повредит и две капли мятного масла. Можно также наносить прополис на зубную щетку, и использовать его время от времени как природную зубную пасту.

Мёд с прополисом

Эфирное масло мяты

Еще один природный, оздоровительный для зубов компонент – соль. Это, пожалуй, самый доступный продукт для ухода за эмалью дома. Маленькая ложка соли на чашку теплой воды –  самое простое и эффективно полоскание, полезное для полости рта в целом. А если смешать морскую соль с маслом, получится целебная маска для зубов. Держать состав на зубах можно минут 5-10, потом прополоскать рот.

Соль

Полезными для эмали будут и следующие растительные компоненты:

  • лимонные листья – можно их измельчить, превратить в кашицу, и это кашицей раз в неделю делать маски для эмали;Лимонные листья
  • масло чайного дерева отлично подойдет для полоскания рта, на чашку теплой воды достаточно 2-3 капель;Масло чайного дерева
  • шалфей, базилик и аптечная морская капуста могут быть отличной основой для «зубного» салата;Базилик
  • размельченный активированный уголь 1-2 раза в неделю можно использовать вместо зубной пасты.Активированный уголь

То, что можно делать ежедневно – это самостоятельный массаж десен. Делается он подушечками пальцев, легкими движениями. Не нужно сильно надавливать, массаж должен быть приятным. Он улучшает процессы кровообращения в деснах, что хорошо сказывается и на зубах, в том числе, эмали.

Массаж десен

Если вы раньше не любили зеленый чай, то сейчас можно попробовать сделать этот напиток частым в своем меню. У чая много завидных свойств, одно из них заключается в том, что в листьях его находится катехин. А это, к слову, сильнейший антиоксидант. Он уничтожает патогенные бактерии, которые приводят к истончению эмали и последующим кариозным процессам.

Зеленый чай

Укрепление зубной эмали у ребенка

Зубы ребенка еще слабы и чувствительны. Многие родители обеспокоены тем, что на молочных зубах их ребенка появляется кариес, им кажется, что это свидетельствует о слабости зубов.

Но кариозное поражение молочных зубов вовсе не говорит о том, что и постоянные зубы будут слабыми, подверженными кариесу.

Так что самое главное – научить ребенка правильно чистить зубы, беречь их, не бояться стоматолога.

Важно научить ребенка гигиене полости рта

Молочные зубы однозначно нужно лечить. Поврежденная эмаль станет причиной кариеса, больной зуб «заразит» соседний, пострадают здоровые зубы. Зубы, пораженные кариесом, неправильно растут. От них остаются сложные для удаления пеньки, которые мешают росту постоянных зубов.

Кариес молочных зубов у детей

Пожалуй, лучшим народным средством для укрепления детской эмали является прополис. Если мед для ребенка не является аллергенным, можно дать ему пожевать кусочек прополиса. Помимо того, что этот продукт укрепляет эмаль, он еще и обеззараживает полость рта.

Дайте ребенку пожевать кусочек прополиса

Газировка, особенно сладкая, должна быть редкостью в детском меню. Настоящий враг зубной эмали – соки с трубочкой. И сами по себе соки – это огромное количество сахара, а еще питье через трубочку слишком вредно для хрупкой эмали.

Приучайте ребенка пить из стакана, а не из трубочки

Приучайте ребенка к правильной пище, особенно полезным для зубов будет творог с небольшим количеством сметаны, меда, можно добавить туда сухофрукты или ягоды.

Творог со сметаной и изюмом

Если грамотное отношение к своим зубам войдет в привычку, красивая улыбка гарантирована и без усилий стоматологов.

– Укрепление эмали в домашних условиях

Источник: https://expertdent.net/lechenie-zubov/chuvstvitelnost-zubov/kak-ukrepit-zubnuyu-emal-v-domashnih-usloviyah.html

Как укрепить эмаль зубов 5 полезных советов!

Чем укрепить эмаль зубов

Поддержание здоровья зубов – не такая сложная задача, но важна регулярность и ответственность.

Дело не ограничивается ежедневной чисткой зубов и использованием нити, а существуют и многие другие эффективные методики.

Мы решили вам рассказать, как укрепить эмаль зубов самостоятельно в домашних условиях или в стоматологическом кабинете. Способов множество, так что далее обо всем по порядку.

Зубные пасты для укрепления зубной эмали

В магазинах и аптеках продаются особые пасты, восстанавливающие и укрепляющие зубную эмаль.

К сожалению, все они эффективны, когда разрушительный процесс только начинается: поверхность зубов покрывают белесые матовые пятна.

Если запустили ситуацию, вы не исправите ее, купив самую дорогую и качественную зубную пасту. Придется обращаться в стоматологический кабинет, чтобы вам сделали фторирование.

Среди лучших паст для регенерации и усиления зубных тканей, стоматологи выделяют:

  • President Unique;
  • Splat Biocalcium;
  • President Classic;
  • El-ce med Total Care;
  • Colgate Elmex.

Подготовка зубов

Первым шагом при появлении проблем с эмалью должно стать посещение зубного врача. Современные стоматологи используют несколько действенных методов, направленных на восстановление поверхностного слоя зубов. Выбор методики определяется врачом исходя из конкретной ситуации.

Признаком того, что эмаль нуждается в укреплении, становятся следующие ситуации:

  • повышается чувствительность зубов, появляется болезненность,
  • поверхность эмали повреждена, имеются сколы, трещины, углубления;
  • эмаль истончается, сквозь нее просвечивается темный дентин;
  • наблюдается гипоплазия (врожденная или приобретенная);
  • на поверхности появляются пятна белого цвета.

Прежде чем укрепить эмаль зубов, требуется подготовить их к предстоящей процедуре. Все лечебные процедуры требуют абсолютной чистоты полости рта.

Вначале устраняется налет, зубной камень. Профессиональную чистку полости рта проводит врач-стоматолог. Требуется удалить налет не только с поверхности зубов, но и с вестибулярной поверхности, поддесневой зоны. Для качественной чистки применяются ручные инструменты и ультразвуковой скейлер. После очистки зубы полируют, покрывают лаком. Эмаль готова к лечебным манипуляциям.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Важно! Возможно проведение чистки с помощью самодельных средств на основе соды, лимонной кислоты и перекиси. Хотя нужной степени очистки самостоятельно достичь невозможно.

Зачем нужны гели для эмали

Для укрепления эмали рекомендуется обрабатывать полость рта особыми гелями, которые создают эффект деминерализации и предупреждают воспаления десен. Если твердые ткани зубов уже разрушаются, потребуется помощь стоматолога.

Гели – это вспомогательное средство к основному лечению. Это значит, что для получения полезного эффекта от них нужно сначала посетить стоматологический кабинет, который вычистит налет и отложения.

Лучшими гелями для зубов и десен, укрепляющих в том числе эмаль, считаются:

  • Elmex Gelee;
  • LACALUT fluor Gel;
  • R.O.C.S.

Правила гигиены полости рта – рекомендации от экспертов

Для укрепления твердых и мягких тканей полости рта важно обеспечить высокий уровень гигиены. Профилактические мероприятия должны быть главным образом направлены на борьбу с истончением и гиперестезией, подвижностью элементов и воспалением околозубных тканей.

Так, регулярность в проведении ежедневной чистки – не единственное условие для поддержания здоровья.

Не менее важно выполнять процедуру правильно и использовать для этого корректно подобранные щетку и пасту.

На этот счет лучше посоветоваться со своим стоматологом, поскольку только врач сможет дать точную оценку текущему состоянию тканей полости рта, а значит и выбрать правильное направление в профилактике.

Для сохранения улыбки важна правильная гигиена зубов

В качестве дополнительных мер часто рекомендуют антибактериальные и противовоспалительные ополаскиватели, успокаивающие и укрепляющие гели для десен, использование нитей-флоссов после еды и ирригатора в рамках ежедневной гигиены. Раз в полгода обязательно нужно посещать стоматолога для профилактического осмотра и гигиениста для комплексной проф. гигиены: снятия налета, над- и поддесневых отложений, минерализации твердых тканей и укрепления десен.

Домашние средства для восстановления эмали зубов

Усилить и слегка восстановить эмаль можно и народным средством, используя подходящие компоненты для его приготовления. Хорошими ингредиентами для ухода за зубами в домашних являются мед и продукты пчеловодства6

  • Средство из пчелиного воска, меда, лимонного сока и мятного масла. Жуйте эту смесь после приемов пищи.
  • Жвачка из обычного прополиса.
  • Чистка зубов с прополисом.

Также для укрепления костных тканей помогает соль. Применяйте ее в составе самодельного ополаскивателя (нужен легкий солевой раствор). Также можно смешать морскую соль с растительным маслом, и наносить эту смесь на зубы кисточкой. Против разрушения эмали и для ее укрепления можно использовать растительные средства.

Например, за здоровьем зубов помогают следить листья лимона, которые нужно просто прожевывать. Можно сделать отвар из корней аира (ложка смеси на стакан воды) и полоскать им ротовую полость. Укрепления зубной эмали можно добиться с помощью масла чайного дерево, которым полощут рот в растворе (примерно 1 к 10 с водой).

Источник: https://osp-sakhalin.ru/drugoe/zubnaya-emal.html

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях

Чем укрепить эмаль зубов

Здоровье зубов зависит от состояния их поверхностной защитной оболочки. Она может быть тонкой как в связи с наследственностью, так и из-за воздействия патологических факторов. В обоих случаях эмаль зубов можно укрепить, прибегнув к современным стоматологическим методам или воспользовавшись эффективными народными средствами.

Эмаль защищает дентин и пульпу от травм и негативного воздействия бактериальной микрофлоры, обитающей в полости рта, и является самым тонким, но наиболее крепким слоем зуба.

Основу ее состава составляют минеральные вещества (около 95%), большая доля которых приходится на кальций и фосфор.

С возрастом соотношение органических и неорганических веществ изменяется, и эмаль становится тоньше, слабее и восприимчивее к кариесу.

Скорость разрушения поверхностного слоя зубов зависит от факторов, связанных как с наследственностью, так и с образом жизни, гигиеной и питанием. Часто причиной того, что он начинает разрушаться, становится неправильная техника чистки зубов или некорректно подобранная зубная щетка.

Наиболее часто тонкая эмаль зубов наблюдается у курильщиков. Виной тому сигаретный дым, содержащий смолы и другие вредные примеси, оседающие на зубной поверхности.

Твердые ткани, из которых состоят зубы человека, не способны регенерировать, поэтому для их усиления и восстановления требуется внешняя помощь. Зубную эмаль можно укрепить, пройдя специальные стоматологические процедуры, во время которых она насыщается фтором и кальцием.

А также с помощью народных средств и посредством постоянного использования специализированной зубной пасты.

Помимо этого, следует оградить себя от негативных факторов, которые усиливают деструктивные процессы. Вредными для эмали являются продукты и напитки, угнетающие полезную микрофлору ротовой полости:

  • Газированные напитки.
  • Сладости.
  • Спиртное.
  • Семечки и орешки.
  • Кислые продукты, к примеру, соки из цитрусовых.

Вред цитрусовых соков можно минимизировать, используя для питья соломинку, позволяющую уменьшить площадь соприкосновения кислоты с поверхностью зубов.

Как понять, что эмаль начала разрушаться

Определить визуально, что твердые зубные ткани испытывают дефицит микроэлементов, можно только на поздних стадиях – когда на поверхности зубов появятся видимые дефекты.

Первым признаком слабости эмали является повышение чувствительности. Если ничего не делать на этом этапе, может измениться цвет зубов – они приобретут желтоватый либо сероватый оттенок и станут прозрачными по краям. Затем на зубной поверхности начнут появляться мелкие трещины и сколы, зубы станут хрупкими, некоторые из них поразит кариес.

Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

Для укрепления эмали на дому используются специальные укрепляющие пасты и гели, а также народные средства. Эффективность домашней терапии зависит от того, насколько точно пациент выполняет предписания стоматолога. Необходимо использовать лишь те средства для укрепления эмали зубов, которые одобрит врач.

Домашние процедуры не требуют особой подготовки, их можно делать самостоятельно, выполняя инструкции врача. Капы с лечебными составами следует носить раз в день, длительность одного сеанса не должна превышать 20 минут.

При слабой эмали рекомендуется использовать укрепляющие зубные пасты. Чтобы не допустить нарушения баланса минералов в твердых тканях зубов, нужно чередовать кальцинирующие пасты с фторирующими.

Как укрепить эмаль зубов народными средствами

Для профилактики деминерализации и укрепления ослабленной эмали применяются натуральные народные средства. С их помощью можно без лишних затрат и с пользой для всего организма укрепить эмаль зубов в домашних условиях, но только при отсутствии явных признаков ее разрушения.

Наиболее популярными средствами народной медицины, применяемыми для восстановления эмали зубов, являются:

  • Продукты пчеловодства. Для укрепления эмали зубов в домашних условиях можно сделать натуральную жвачку из прополиса либо пчелиного воска, меда, сока лимона и мятного масла. Рецепт ее приготовления прост: все перечисленные ингредиенты смешиваются до получения однородной массы. Такую жвачку рекомендуется использовать после каждого приема пищи. Она обеспечивает качественное очищение зубов и насыщение полезными микроэлементами.
  • Солевые полоскания и аппликации. Полоскать ротовую полость слабым солевым раствором следует 2 раза в день, после утренней и вечерней чистки зубов. Массаж десен кашицей из морской соли с растительным маслом делается 1–2 раза в неделю. Благодаря тому, что соль обеззараживает полость рта, эмаль не разрушается патогенными микроорганизмами.
  • Активированный уголь. Таблетку активированного угля необходимо растереть в мелкий порошок, соединить с несколькими каплями воды и перемешать до получения пастообразной смеси. Таким составом следует чистить зубы раз в 3–4 дня. Уголь нейтрализует действие пищевых красителей и качественно очищает эмаль зубов.
  • Клубника. Маска из клубники способствует восстановлению эмали зубов. Следует натереть ягодой десны и поверхность зубов и подержать кашицу во рту несколько минут.

Методы укрепления зубной эмали в стоматологии

При ослаблении зубной эмали стоматологи рекомендуют выполнять процедуры, направленные на ее насыщение недостающими химическими элементами.

Реминерализация

Деминерализация – снижение уровня кальция и фосфора в твердых тканях зубов – является основной причиной снижения их крепости и повышения чувствительности к химическим и термическим раздражителям.

Суть реминерализации заключается в насыщении поверхностного слоя зубов фосфором и кальцием.

Специальный состав, содержащий указанные микроэлементы, наносится на поверхность зубов путем аппликаций либо с помощью кап.

Каким составом укреплять эмаль и как долго проводить процедуры, врач решает исходя из состояния эмали и возраста пациента. Процедура применяется даже для укрепления детских зубок и восстановления зубной поверхности в процессе либо после ортодонтического лечения. Реминерализация может быть назначена с шестилетнего возраста.

После восстановительной терапии снижается риск развития кариеса, интенсивность проявления флюороза, гиперестезия (чувствительность), и нормализуется микрофлора ротовой полости. Дополнительным преимуществом процедуры является осветление эмали зубов до 5 тонов.

Фторирование

Помимо кальция и фосфора, в состав твердых зубных тканей входит фтор. Уровень его концентрации влияет на крепость эмали и ее способность к поглощению кальция.

Глубокое фторирование проводится стоматологом не чаще одного раза в год с помощью специальных препаратов для профессионального использования, проникающих глубоко в зубные канальцы. Для укрепления зубной эмали в домашних условиях используются щадящие составы, действующие только на поверхности. Такие процедуры можно делать ежемесячно.

Источник: https://StomaGet.ru/gigiena/ukrepit-emal-zubov

Как укрепить эмаль зубов дома и в стоматологии?

Чем укрепить эмаль зубов

Вопрос о том, как укрепить эмаль зубов, волнует многих людей, страдающих от их повышенной чувствительности. Этот симптом является одним из начальных проявлений истончения и разрушения эмали, в результате чего она утрачивает свои функции по защите дентина и пульпы, содержащей нерв, от механических, химических и температурных воздействий.

Разрушение зубной эмали – причины

Эмаль, представляющая собой внешнюю защитную оболочку зубных коронок, по уровню твердости превосходит все остальные ткани человеческого организма, в том числе кости.

Связано это с тем, что на 96% она состоит из неорганических веществ (в ней выявлено около 40 разных микроэлементов).

При этом эмаль очень хрупкая, уязвима перед воздействием некоторых веществ, резких температурных и механических факторов, а также склонна к постепенному истончению с годами.

При истончении и разрушении эмали появляется не только повышенная чувствительность, проявляющаяся при употреблении горячей, холодной, кислой или сладкой пищи и вдыхании ледяного воздуха, но происходит повреждение дентина, а далее – пульпы. В итоге появляются кариозные полости, развиваются воспалительные процессы в разных тканях ротовой полости, сопровождаемые болевыми ощущениями.

В редких случаях встречается тонкая эмаль зубов с рождения, когда еще во внутриутробном периоде защитная оболочка не развивается в должной мере, но зачастую это является приобретенным состоянием вследствие следующих причин:

  1. Недостаточная гигиена ротовой полости, влекущая за собой скопление налета и формирование зубных отложений, включающих патогенные бактерии и продукты их жизнедеятельности, что агрессивно воздействует на эмаль (сюда можно отнести как нерегулярную, некачественную чистку и ополаскивание зубов, так и неправильный выбор зубных щеток, паст).
  2. Механические повреждения – удары в область челюсти, сильные сжатия челюстей, бруксизм (скрежет зубами по ночам), вредная привычка грызть ногти или какие-то предметы, разгрызание скорлупы орехов и тому подобное, что приводит к появлению сколов и трещин на зубах.
  3. Перепады температур – резкое чередование горячих и холодных напитков, продуктов, вызывающее появление микротрещинок в зубном покрытии.
  4. Увлечение сладостями, кислыми продуктами, напитками, газировкой, провоцирующее изменение рН слюны, из-за чего на поверхности зубов образуются ортофосфаты, разъедающие эмаль.
  5. Дефицит в пищевом рационе таких важных компонентов, как витамин D и минеральные вещества (магний, кальций, фтор, фосфор), влекущий истончение эмали.
  6. Использование ортодонтических конструкций, натирающих и повреждающих эмаль.
  7. Неправильный прикус, вследствие которого оболочка зубов чрезмерно быстро механически истирается.

Помимо того, на здоровье ротовой полости и состояние эмали могут влиять некоторые патологии, среди которых:

  • сахарный диабет;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • гастрит;
  • булимия;
  • гормональные нарушения;
  • дисфункция слюнных желез.

Можно ли укрепить эмаль зубов?

Ткань, покрывающая зубы, не получает питания от кровеносных сосудов, поэтому самостоятельно восстанавливаться она не способна. При этом укрепить эмаль зубов возможно, для чего существует несколько способов и средств.

Проводят восстановление зубной оболочки и в домашних условиях, и в стоматологических кабинетах, но этому всегда должен предшествовать тщательный врачебный осмотр и выявление вероятных причин паталогических изменений.

О том, как укрепить эмаль зубов, поговорим далее.

Укрепление зубной эмали в домашних условиях

Чтобы укрепить эмаль зубов в домашних условиях, следует применить комплексный подход, основными направлениями которого являются:

  • соблюдение правил гигиены ротовой полости;
  • пересмотр питания, ограничение употребления вредных для зубов блюд и напитков, обогащение рациона продуктами с высоким содержанием компонентов, составляющих ткань эмали;
  • применение специальных средств, восстанавливающих ткань эмали (пасты, гели, лаки);
  • отказ от вредных привычек;
  • лечение хронических патологий по рекомендациям врача.

Зубная паста для укрепления эмали

Один и методов, как эффективно укрепить эмаль зубов, – использование предназначенных для этого паст. На сегодняшний день выпускается два вида паст, восстанавливающих эмаль:

1. Содержащие соединения кальция – способствуют реминерализации зубной оболочки, заполнению микротрещинок и восстановлению белизны зубов. При покупке важно обратить внимание на то, в виде какого соединения в пасте находится кальций.

Лучше отказаться от тех, в которых указаны глюконат, карбонат либо фторид кальция, которые не очень хорошо усваиваются.

Рекомендуется отдать предпочтение пастам, в которых данный минерал содержится в форме таких соединений: глицерофосфат, цитарат, пантотенат, гидроксиапатит, лактат. Примеры кальцийсодержащих паст:

  • President Unique;
  • СПЛАТ-Биокальций;
  • R.O.C.S.-Активный кальций.

2. Содержащие соединения фтора – обладают более мощным действием, способствуют быстрой реминерализации сколов, эрозий, множественных микротрещин.

При этом использовать такие пасты следует осторожностью, только короткими курсами, так как в противном случае фтор, склонный накапливаться в организме, способен спровоцировать обратный эффект в виде хрупкости зубов и костей.

Зубная паста для укрепления эмали зубов с фтором не должна применяться для маленьких детей и жителей регионов с переизбытком фтора в питьевой воде. Эффективны продукты со фтором в виде аминофторида и фторида натрия. Примеры паст на основе фтора:

  • Parodontax с фтором;
  • Sensodyne F;
  • Blend-a-med с активным фтором.

Существуют еще пасты, одновременно включающие и кальций, и фтор, но стоматологи не рекомендуют ими пользоваться.

Это связано с тем фактом, что при соединении данных веществ образуется нерастворимая соль, которая не усваивается тканями организма, и поэтому лечебного эффекта такие продукты оказывать не способны.

Кроме того, при покупке важно обращать внимание на состав вспомогательных веществ, не приобретать пасты с включением таких вредных компонентов, как:

  • парабены;
  • лаурилсульфат натрия;
  • окись алюминия.

Лак для зубов для укрепления эмали

Защитный лак для зубной эмали – средство, которым покрывают зубы в стоматологических кабинетах для восстановления оболочки при наличии показаний. Процедуру можно проводить и самостоятельно, но только после тщательного удаления зубного налета и твердых отложений, что возможно при посещении стоматолога. Лаки содержат соединения фтора, помогающие реминерализировать эмаль. Примеры средств:

  • Фторлак Стома;
  • Фторлак Омега-Дент;
  • Latus Ftoroplen.

При нанесении лака на зубы нужно руководствоваться такими правилами:

  1. Хорошо почистить зубы с помощью щетки и зубной нити.
  2. Изолировать зубы от попадания слюны (при помощи марлевых или ватных вкладышей).
  3. Сделать несколько вдохов через рот, чтоб высушить поверхность зубов.
  4. Наносить лак начиная с нижней челюсти, продвигая кисточку от десны к режущему краю зуба.
  5. После нанесения средства подержать рот открытым в течение 5 минут, а в последующие 12 часов не употреблять твердую пищу и не чистить зубы.

Эффективная форма для восстановления оболочки зубов – гель для зубной эмали. Подобные средства включают биодоступные соединения кальция, фосфора, магния и прочих веществ.

На поверхности зубов они создают тонкую пленочку, задерживаемую на длительный период, благодаря чему происходит постепенное проникновение компонентов и обеспечение реминерализации.

Зачастую гели используются после чистки зубов, ими покрывают зубной ряд, после чего воздерживаются от питья и еды на 40-50 минут.

Названия средств:

  • Apa Care Жидкая эмаль;
  • R.O.C.S. Medical Minerals;
  • Dr.Wild Emofluor.

Как укрепить эмаль зубов народными средствами?

В домашних условиях упрочнить эмаль возможно и посредством народных средств, но только при незначительном ее повреждении.

Перечислим несколько самых эффективных средств, чем можно укрепить эмаль зубов:

  • крепкий раствор морской соли – использовать для полоскания рта;
  • зеленый чай без сахара – для полоскания рта;
  • прополис – использовать в чистом виде, разжевывая в течение нескольких минут;
  • листья лимона – измельчить и разжевывать.

Витамины для укрепления зубной эмали

По рекомендации врача укрепление зубной эмали может осуществляться с дополнительным приемом витаминно-минеральных комплексов, в которых обязательно должны содержаться такие элементы:

  • витамин D;
  • витамин А;
  • витамин С;
  • витамины группы В;
  • кальций;
  • фосфор.

Продукты для укрепления зубной эмали

При ослаблении, повреждении зубной оболочки рекомендуется вводить в ежедневный рацион продукты, укрепляющие эмаль зубов:

  • молочные и кисломолочные продукты;
  • яблоки, морковь, сельдерей;
  • яйца;
  • рыба и морепродукты;
  • петрушка;
  • капуста белокочанная;
  • кунжут.

Отказаться следует от:

  • кислых квашеных и маринованных продуктов;
  • большого количества сладостей;
  • газированных напитков;
  • алкоголя;
  • кофе;
  • слишком горячих и холодных блюд.

Укрепление зубной эмали в стоматологии

Самый действенный способ, как укрепить эмаль зубов, может подсказать врач, исходя из запущенности проблемы и ее причин. Укрепить эмаль зубов в стоматологии возможно одним и следующих способов:

  • реминерализация;
  • фторирование.

Реминерализация эмали

Если диагностируется тонкая эмаль зубов, как укрепить ее, определяет врач, назначая тот или иной вид лечебных процедур.

Реминерализация предусматривает курсовое нанесение (10-20 процедур) на пораженные зубы особого состава, содержащего кальций, фосфор и магний, в виде аппликаций.

Иногда для этого используют аппарат для электрофореза, что обеспечивает более глубокое проникновение элементов в ткань оболочки зубов.

Фторирование эмали

Ввиду того, что фтор способствует укреплению зубной эмали, процедуры фторирования способствуют быстрому восстановлению участков поражения, избавляют от повышенной чувствительности и боли. Состав с фтористыми соединениями наносят непосредственно на зубы или же используют для процедуры капы, надеваемые на челюсть на 15-20 минут. Курс лечения – 1-4 сеанса.

Отбеливание зубов содой – 7 безопасных способов Отбеливание зубов содой – самый простой и бюджетный способ сделать белоснежную улыбку без дорогих процедур. Можно смешивать порошок с лимоном, зубной пастой, клубникой. Но есть и важные аспекты, которые стоит учитывать при проведении чистки. Периодонтит – можно ли сохранить зуб при воспалении корня? Периодонтит – серьезная проблема с зубами воспалительного характера, которую, после установления диагноза, должен лечить стоматолог. Существуют несколько форм этого неприятного явления, обнаружив у себя их признаки – следует обратиться к врачу.
Афтозный стоматит – как выглядит, почему возникает, и чем его лечить? Афтозный стоматит – это воспалительное заболевание слизистой рта, сопровождающееся образованием афт (эрозий). Болезнь протекает со значительным дискомфортом, поэтому каждый должен знать, как ее распознавать, лечить и не допускать рецидива. Состав зубной пасты – чем на самом деле мы чистим зубы? Состав зубной пасты – этот критерий часто остается для покупателя тайной, поскольку мало кто читает эту информацию на этикетке. Между тем, список ингредиентов может многое сказать о продукте, его предназначении, безопасности и эффективности.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-ukrepit-emal-zubov-doma-i-v-stomatologii

5 полезных советов как укрепить эмаль зубов!

Чем укрепить эмаль зубов

Эмаль – очень тонкий, но самый крепкий  слой зуба, который покрывает и защищает его. Зубная эмаль состоит из следующих компонентов:

  • минеральные вещества,
  • кальций,
  • фосфор.

С возрастом человека процентное соотношение состава эмали меняется, она истончается. Это приводит к развитию различных заболеваний. Как можно укрепить зубную эмаль, узнаете из статьи.[contents h2 h3]

К чему приводит повреждение зубной эмали?

Когда повреждается эмаль, ее внутренний слой (дентин) обнажается. В дентине содержится огромное количество нервных окончаний, именно поэтому зуб становится чувствительным к холодному, горячему, а также к другим раздражителям.

Кроме того, без эмали зубки начинают быстро разрушаться. Эмаль, в отличие от костей, не имеет способности восстанавливаться, поэтому даже незначительный скол или трещинка являются серьезным уроном для зуба. Эмаль не содержит живых клеток, которые могут самостоятельно восстанавливаться. Ее повреждение или истончение – отличное условие для развития кариозного процесса.

Почему разрушается эмаль?

Разрушение эмали может произойти по следующим причинам:

  • наследственность,
  • неполадки в работе ЖКТ, в результате чего развивается сухость во рту, изжога, рвота,
  • дефицит фтора в эмали,
  • неправильная гигиена ротовой полости,
  • прием некоторых лекарственных препаратов: аспирин, антигистаминные средства,
  • бруксизм (скрежетание зубами),
  • проблемы с выработком слюны: ее недостаточное количество приводит к пересыханию зубов, в результате чего они становятся уязвимыми для инфекции,
  • налет содержит в себе остатки пищи и бактерии, которые выделяют особые токсины, разрушающие эмаль. В результате она быстрее изнашивается, и в разы возрастает возможность развития кариозного процесса,
  • чрезмерное употребление в пищу продуктов, которые разрушают эмаль: газированная вода, сладости, кислые продукты.

Симптомы повреждения эмали

  • повышенная чувствительность зубов: холодные, горячие, кислые продукты и даже холодный воздух вызывают боль,
  • при повреждении зуба дентин обнажается и становится более уязвимым для внешних факторов, поэтому зуб может поменять цвет (пожелтеть, или почернеть),
  • появляются сколы и трещины,
  • образование кариозных полостей.

Как укрепить эмаль зубов: 5 надежных способов

Если вы хотите укрепить эмаль, на помощь придут следующие методы, которые необходимо использовать в комплексе:

Правильное питание

Включите в свой рацион следующие продукты, способствующие укреплению зубов:

Молоко, сыр, кефир, йогурт содержат много фосфора и кальция, которые обеспечивают реминерализацию эмали. Кроме того, молочные продукты способствуют нормальной выработке слюны, которая выполняет защитную функцию. Для людей с непереносимостью лактозы подойдет обогащенное кальцием соевое молоко.

Молочные продукты — источник кальция, что безусловно хорошо влияет на эмаль зуба

Содержит много витамина С и антиоксиданты. Помогает поддерживать в порядке как зубы, так и слизистую оболочку рта. Клубника содержит яблочную кислоту, которая естественным образом очищает поверхность зубов от налета, а также оказывает легкий отбеливающий эффект.

Кто бы мог подумать, но клубника отлично очищает зубы от налета, тема самым укрепляя эмаль зубов

Содержит большое количество клетчатки, которая дает возможность эффективно очищать поверхность зубов от налета. Очень полезно медленно разжевывать сельдерей, так вы обеспечите не только чистку зубов, но и  отличный массаж десен, а также стимуляцию выработки слюны.

Данный элемент играет важную роль в регуляции белков, которые создают эмаль зуба. Это рыба, рыбий жир, яичный желток.

Содержит абразивные частицы, которые помогают очистить эмаль от бактерий. Кунжут содержит много кальция. Можно добавлять горсть семян кунжута в салат, он очень вкусный.

Эта зелень обладает мощным антибактериальным свойством, предотвращая развитие инфекции в ротовой полости. Можно добавлять ее в салаты, а можно и просто жевать.

Способствует росту костей и усвоению ними полезных веществ. Способствует укреплению зубов в сочетании с витамином D (капуста, брокколи, яичный желток, твердый сыр).

Чайные листья содержат большое количество антиоксидантов и фтора. Зеленый чай содержит особое вещество – полифенол, который предотвращает присоединение налета в поверхности зубов.

Народные средства

Укрепить эмаль можно с помощью народных проверенных способов:

  • полощите рот перед сном солевым раствором,
  • медленно разжевывайте белую мякоть кожуры лимона,
  • раз в неделю чистите зубы смесью активированного угля и воды,
  • массажируйте десна мягкой щеткой, так вы обеспечите прилив крови к слизистой,
  • жуйте морковь, яблоки, сельдерей, эти продукты естественным образом очищают поверхность зубов от налета,
  • полощите ротовую полость раствором из настойки прополиса и теплой воды,
  • 1-2 раза в году проводите профессиональную чистку зубов,
  • используйте флосс (зубную нить),
  • полощите рот водой с маслом чайного дерева (3 капли масла на стакан воды),
  • пейте достаточное количество чистой воды.

Правильная профилактика

  • регулярно чистите зубы качественной зубной пастой
  • не увлекайтесь сладким
  • не переусердствуйте с отбеливающими зубными пастами
  • своевременно лечите стоматологические заболевания
  • ешьте молочные и кисломолочные продукты
  • ограничьте употребление кофе, чая
  • бросьте курить.

Как лечат поврежденную эмаль

Лечение ослабленной или поврежденной эмали (гиперестезии) проводится в зависимости от степени и причин ее развития:

  1. При легкой стадии заболевания лечение проводится следующим образом:
  • 10-15 сеансов фторирования,
  • электорофорез с раствором глицерофосфата кальция,
  • покрытие зубов лаком, содержащим натрий и фториды натрия.
  1. Вторая и третья стадия лечится с помощью перекрытия поврежденных участков современными пломбировочными материалами.
  2. Гиперестезия, вызванная кариесом, лечится с помощью установки пломб.

Если эмаль повреждается регулярно, необходимо выяснить и устранить причину такого явления. Например, если причиной является неправильный прикус, необходимо провести его коррекцию.

Источник: https://detstoma.ru/karies/5-poleznyx-sovetov-kak-ukrepit-emal-zubov.html

Норма Развития
Добавить комментарий