Почему ребенок ночью скрипит зубами 3 года

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне?

Почему ребенок ночью скрипит зубами 3 года

Ночной скрежет зубами, или бруксизм, встречается примерно у 50% детей в возрасте до 7 лет. Тем не менее, заметив у своего малыша такую особенность, многие родители начинают опасаться за его здоровье.

А миф о взаимосвязи зубного скрежета и заражения организма глистами только подогревает их страхи.

Но действительно ли все так серьезно, как кажется на первый взгляд? С чем на самом деле связан бруксизм у детей, и как помочь малышам справиться с такой неприятной привычкой? Попробуем разобраться.

Как получается скрежет

Звук, который слышат родители малышей, страдающих бруксизмом, — это результат трения зубов между собой. В норме они настолько плотно смыкаются, только когда дети пережевывают пищу. В остальное время, будучи в расслабленном состоянии, челюсти слегка соприкасаются, но трение при этом не возникает.

О парасомнии в виде ночного скрипа зубами речь идет, если жевательная мускулатура непроизвольно сокращается во время сна, челюсти крепко сжимаются, и ребенок клацает и щелкает ими. Для ночного бруксизма характерен громкий, довольно неприятный скрежет, который редко остается без внимания окружающих, но незаметен для самого спящего малыша.

Обычно приступ длится не более 10-15 секунд, но может повторяться несколько раз за ночь.

Если проблема напоминает о себе только время от времени, и ребенок при этом хорошо себя чувствует, крепко спит ночью, а утром просыпается в хорошем расположении духа, у родителей вряд ли есть серьезный повод для беспокойства.

Другое дело, если ночной отдых малыша стал неглубоким и поверхностным, он просыпается от любого шороха, в том числе и от скрипа собственных зубов, плачет и капризничает по утрам, а днем быстро устает и выглядит невыспавшимся.

В этом случае без помощи специалистов не обойтись, особенно если появились и другие тревожные симптомы: сухость во рту, воспаление десен, повреждение эмали, ранки и язвочки на языке и внутренней поверхности щек, головная боль, дискомфорт в шее, звон в ушах и т. д.

Кроме этого, не рекомендуется откладывать визит к врачу, если подобные приступы регулярно повторяются в течение месяца, даже если на физическом самочувствии крохи это пока никак не отразилось.

Но, к сожалению, вовремя заметить проблему удается далеко не всегда: если ребенок уже подрос, и спит в отдельной комнате, бруксизм может развиваться не один месяц, но ни он, ни родители не будут даже подозревать об этом.

Особенности бруксизма у детей

Чтобы понять, почему ребенок во сне скрипит зубами, и как вылечить ночной бруксизм, прежде всего стоит разобраться, какие факторы провоцируют его появление в разные периоды жизни малыша.

Например, младенец грудного возраста — чуть старше полугода — может крепко сжимать челюсти во время ночного отдыха из-за обычного переутомления.

Если родители не соблюдают режим дня или играют с крохой допоздна, вполне вероятно, что его и без того беспокойный сон будет прерываться стонами, кряхтением и плачем.

Ребенок в 10 месяцев скрипит зубами чаще всего уже по другим причинам. Это время появления первых зубиков, и ночной бруксизм становится результатом постоянных попыток избавиться от зуда и дискомфорта в деснах.

Но уже в возрасте 11 месяцев громкий скрип по ночам, раздающийся из детской кроватки, должен насторожить родителей: вполне вероятно, что быстро растущему организму крохи не хватает витаминов группы В, отвечающих за сокращения мышц, в том числе и челюстных.

Может быть просто растут новые зубы

К 2 годам второй по популярности причиной ночного бруксизма у детей становятся болезни органов дыхания, начиная от банальной простуды и заканчивая воспалением аденоидов.

Малыши 3-4 лет отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, чреватой временным развитием парасомний, а ребенок 5 лет скрипит зубами чаще всего из-за неправильно сформированного прикуса. В 6 лет к этим проблемам, как правило, присоединяется начало школьного обучения и знакомство с новым коллективом.

А в 7-8 лет дети нередко сталкиваются с нарушениями сна в виде сноговорения или бруксизма из-за усложняющейся с каждым днем учебной программы и дополнительных нагрузок в виде кружков и спортивных секций.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Ночной бруксизм у детей — довольно распространенная проблема, от которой может страдать и грудничок в 7-8 месяцев, и годовалый малыш, и школьник 7-8 лет.

И факторов, способных спровоцировать эту разновидность парасомнии, также немало, начиная от банального прорезывания молочных зубов или чересчур ярких впечатлений, будоражащих нервную систему крохи, и заканчивая серьезными патологиями головного мозга.

Поэтому только квалифицированный специалист может разобраться в истинных причинах детского бруксизма и объяснить родителям, в какой помощи нуждается их малыш.

Психология

Бруксизм у детей, чью нервную систему сложно назвать вполне зрелой, нередко провоцируют стрессы и переживания, с которыми малышам порой справиться не под силу. Из-за психического перенапряжения дети часто скрипят зубами не только ночью, но и днем. И хотя во время бодрствования им иногда удается контролировать и сдерживать этот процесс, во сне бруксизм проявляется в полной мере.

Дать толчок к развитию проблемы может даже незначительная на первый взгляд эмоциональная нагрузка — серьезно повлиять на детскую психику способно такое событие, которое взрослые даже не заметят. Речь идет о неблагополучной обстановке в семье: частых ссорах между родителями, чересчур строгом отношении к ребенку, постоянных претензиях, замечаниях и т. д.

Кстати, это отражается даже на состоянии грудничков, которые, казалось бы, еще не понимают всего происходящего вокруг.

Если же говорить о скрежете зубами у детей дошкольного или младшего школьного возраста, в их случае проблема может быть связана с чересчур интенсивным обучением, занятиями в спортивных секциях, кружках и напряженными отношениями со сверстниками, с которыми им приходится контактировать в детском саду или школе.

Может ребенку просто снятся кошмары?

Также дети часто скрипят зубами во сне, когда им снятся кошмары, или когда они параллельно страдают от других видов парасомнии: сноговорения, катафрении, лунатизма и т. д.

Стоматология

Если ребенок во сне скрипит зубами, первое, что необходимо сделать — отвести его на прием к стоматологу. Одна из самых распространенных причин ночного бруксизма у детей — патологический прикус, то есть зубы, растущие под неправильным углом. В результате они слишком плотно соприкасаются друг с другом, и малыш, сжимая во сне челюсти, издает неприятные скрипящие звуки.

Не исключены и врожденные дефекты челюстных суставов, которые для здоровья ребенка также важно выявить и устранить в раннем возрасте. Но у детей с подобными проблемами тревожные симптомы, как правило, не ограничиваются ночным бруксизмом.

Они часто жалуются на боль и дискомфорт в нижней челюсти и скрипят зубами даже днем, а когда малыши зевают, окружающие могут услышать характерное щелканье сустава.

Кроме этого, малыши до года поскрипывают во сне зубами и еще по одной, вполне естественной причине — у них просто режутся зубки.

Десны в этот период воспаляются, набухают и все время зудят, поэтому крохи ночью, чтобы почесать их, плотно сжимают челюсти, стараясь хоть немного облегчить постоянный дискомфорт.

Естественно, в этом случае проблема исчезнет сама по себе, как только у малыша появятся все зубки, но она также может ненадолго вернуться в 5-6 лет, когда придет время менять молочные зубы на постоянные.

Недостаток витаминов и минералов

Если ребенок во сне скрипит зубами, не исключено, что его организму для нормальной работы не хватает кальция, магния или витаминов группы В.

Эти вещества важны для нервной системы и контролируют мышечные сокращения, а их дефицит чреват судорогами, которые затрагивают и челюстные мышцы в том числе.

Отсюда и непроизвольный скрежет зубами у ребенка, который исчезает, как только недостаток витаминов и микроэлементов будет восполнен.

Источник: https://vremiasna.ru/detsky-son/chto-delat-esli-rebenok-skripit-zubami-vo-sne.html

Если ребенок скрипит зубами во сне

Почему ребенок ночью скрипит зубами 3 года

Скрежет зубами во сне по-научному называется бруксизм. Это явление обычно приписывают детям, но оно может встречаться и у взрослых. По данным исследований, это заболевание встречается от 1 до 3% населения, включая взрослых.

Всего же до 50% детей младшего возраста страдает бруксизмом! При этом девочки страдают этим заболеванием в полтора раза чаще, чем мальчики. Легковозбудимые, гиперактивные дети имеют большую склонность к бруксизму.

Среди детей с этим заболеванием немало тех, кто страдает нарушениями эндокринной системы и с отклонениями прикуса.

По своей сути бруксизм это сокращение (клонические судороги) жевательных мышц, из-за которого нижняя челюсть сильно прижимается к верхней и начинает двигаться. К бруксизму так же относят непроизвольное чавканье во сне, сглатывание слюны и стук зубами.

Приступы ночного бруксизма обычно длятся до десяти секунд, во время которых может повышаться артериальное давление, учащаться сердцебиение и дыхание. Существует еще и дневной бруксизм, к которому относят привычку сосать палец, привычку кусать и сосать собственные губы, тягу скрежетать зубами.

Дневной бруксизм встречается реже, чем ночной.

Долгое время даже медики считали скрежет зубами во сне верным признаком наличяия глистов.

Однако современные данные говорят о том, что несмотря на то, что некоторые видя гельминтов способны вызывать клонические судороги, и большинство паразитов обедняют организм витамином В, нехватка которого вызывает нарушения нервной деятельности, что тоже может выливаться в скрежет зубами, большая часть случаев бруксизма никак не связано с наличием у ребенка или взрослого гельминтов.

Истинная причина бруксизма на данный момент не установлена. Большинство медиков склоняются к мысли, что основной причиной ночного скрежета зубами это стресс. Психика ребенка еще слишком неустойчивая для того, чтобы преодолеть каждодневные стрессовые ситуации.

И ночью, во время сна, организм выдает в качестве реакции на стресс судороги жевательных мышц. Организм таким образом избавляется от накопившегося напряжения: оно выливается в приступ скрежетания. Еще одну причину бруксизма считают неврологические проблемы.

Если приступы бруксизма длятся менее чем 10 секунд, то это считается нормой и вроде как с возрастом должно пройти само по себе. Более длительные приступы требуют наблюдения и лечения.

Несмотря на кажущуюся простоту ситуации, родителям не стоит махать рукой, мол, подумаешь, скрипит во сне зубами ребенок. Бруксизм дает очень нехорошие последствия. Основная опасность бруксизма — повреждение зубной эмали в результате физического воздействия и даже раскрашивание и ломка зубов.

Косвенно бруксизм может свидетельствовать о нарушениях работы нервной системы и о том, что ребенок находится в состоянии стресса. Поэтому, если вы заметили, что ваш малыш по ночам скрипит зубами во сне, а так же если днем он сосет пальцы, губу, кусает свои губы, то вам следует обратиться к неврологу и стоматологу.

Кроме того, при бруксизме дети могут испытывать головную боль, у ребенка вырабатывается привычка к слишком сильно сжатым челюстям, а это приводит к патологиям в развитии челюстей, жевательного аппарата и самих зубов.

В будущем это может вылиться в заболевания желудочно-кишечного тракта, раннюю потерю зубов и другие неприятности со здоровьем.

В каждом случае врач выбирает индивидуальное лечение. Обычно это меры, направленные на то, чтобы снять стресс. Родителям ребенка, страдающего бруксизмом, должны больше внимания уделять своему малышу. Следует избегать позднего ужина, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна.

В качестве перекуса хорошо дать ребенку пожевать морковь или яблоко, чтобы мышцы челюсти «утомились» еще больше и у них не было бы энергии на сокращения ночью. Перед сном следует избегать подвижных игр и возбуждающих нервную систему фильмов и сказок. Чтение должно быть спокойным, мирным, а от телевизора на ночь лучше вообще отказаться.

Вместо этого гораздо больше пользы будет, если вы и скупаете ребенка в теплой воде с добавлением хвойных составов, помогающих расслабить мышцы, а, уложив ребенка в постель, просто присядете рядом и вместе помолитесь Ангелу-Хранителю, спокойно поговорите с малышом о прошедшем дне, о том, что его огорчило и обязательно о том, что его порадовало. Дети не умеют рассказывать о своих проблемах, их надо «разговаривать». Возможно, во вовремя таких душевных разговоров вы узнаете что-то такое, о чем и не догадывались раньше, о чем никогда не говорил ребенок. Например, что его обижают в детском саду или в школе, может быть, он не находит общего языка со сверстниками, может быть, к нему придирается учитель.

Из медицинских средств бороться с приступами бруксизма помогают специальные шины, которые способствуют расслаблению мышц, а зубы защитит каппа, изготавливаемая по индивидуальным слепкам.

Врач может подобрать витаминный комплекс, регулирующий деятельность нервной системы, порекомендовать теплые влажные компрессы на челюсть.

Лечение детского бруксизма относительно простое, гораздо проще сделать это в раннем детстве, чем во взрослом возрасте исправлять более серьезные заболевания, вызванные бруксизмом.

Екатерина Соловьёва

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/esli-rebenok-skripit-zubami-vo-sne

Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение

Почему ребенок ночью скрипит зубами 3 года

Примерно половина родителей, чьи дети не достигли возраста 8 лет, сталкивается с таким явлением, как бруксизм, или одонтеризм. Это научное название непроизвольного скрежета или скрипа зубов. Кто-то пугается, когда ребенок так делает, кто-то не обращает внимания, некоторые по старинке считают, что скрипят зубами из-за глистов.

Если малыш спит в отдельной комнате, родители могут не подозревать, что он скрипит зубами во сне. Серьезным заболеванием, по мнению доктора Комаровского, эта проблема не считается, но может привести к дефектам стоматологического характера или быть симптомом более грозных недугов.

Стоит ли волноваться, когда ребенок скрипит зубами во сне и в каких случаях обращаться к врачу? Принять решение нужно, разобравшись в причинах детского бруксизма.

Причины ночного скрежета зубов у детей

Посмотрите следующее видео, в котором детский врач-стоматолог Алена Макаренко подробно рассказывает о причинах скрежетания зубов у детей.

Практически каждый человек, испытывая боль, мучительные душевные переживания, прочий душевный или физический дискомфорт, непроизвольно сжимает челюсти. Повышение тонуса жевательных мышц провоцирует перетирание и смыкание челюстей. Это свойственно и взрослым, и детям. Скрежет зубами может возникать в дневное время и ночью в следующих ситуациях:

  • Психологическое перенапряжение;
  • После перенесенного стресса. Это причина большинства случаев. Если у ребенка возникают эмоциональные перегрузки, связанные со школьными занятиями, с проблемами в семье, отношениями между сверстниками, неудивительно, что его челюсти постоянно находятся в сжатом состоянии.
  • Нарушение режима дня. Если высока информационная нагрузка: телепередачи, мультфильмы, компьютерные игры, особенно перед сном, неустойчивость детской нервной системы ведет к перевозбуждению. Недосып и нарушения сна способствуют ночному бруксизму.
  • Воспалительные процессы в носоглотке. Частые аденоидиты, риниты, гаймориты затрудняют дыхание через нос, что может вызвать мышечные спазмы. Это приводит к тому, что малыш стучит зубами.
  • Появление молочных зубов или их смена на постоянные. Первый зубик доставляет много хлопот младенцам с 4-месячного возраста. Грудничок становится неспокойным, так как его появление вызывает нестерпимый зуд в челюстях. Позже процесс повторяется, когда постоянные зубы сменяют молочные. Желая избавиться от неприятных ощущений, ребенок начинает перетирать челюсти друг с другом.
  • При нарушении в формировании челюстно-лицевого аппарата, проблемах с прикусом.
  • Когда заболевание носит наследственный характер.
  • Челюстям малыша необходима достаточная нагрузка. Причиной, почему ребенок ночью скрипит зубами, может быть отсутствие твердой пищи в рационе. Кроха будет непроизвольно сжимать челюсти, чтобы избавиться от напряженности лицевых мышц.

В каком возрасте ваш ребенок скрипит зубами?

  • 7 лет и старше 41%, 142 голоса142 голоса – 41% из всех
  • 78 – 22% из всех
  • 75 – 22% из всех
  • 38 – 11% из всех
  • 12 – 3% из всех
  • 3 голоса – 1% из всех

Второстепенные причины

При недостатке жизненно важных минералов нехватка кальция и магния приводит к судорожному сокращению мышц, в том числе лицевых, в результате малыш начинает сжимать челюсти.

Сильный скрежет зубами, согласно народным приметам, означает наличие гельминтов. Действительно паразиты, в частности острицы, могут быть причиной того, что малыш сильно скрипит зубами. Но известный педиатр Комаровский отрицает эту причину и считает ее мифом.

Ношение брекетов, некачественное пломбирование зубов – фактор, вызывающий дискомфорт, желание избавиться от инородного предмета. Часто во время эпизодического приступа у детей происходит учащение пульса и дыхания, может повыситься давление.

Дневные приступы бруксизма

Ночью заболевание не осознается ребенком. Щелканье зубами днем может быть вредной привычкой. Дети любят подражать старшим. Если ребенок услышал или увидел, как кто-то скрипит зубами, то может повторить.

Впоследствии понравившийся поступок может перерасти в привычку. В этот момент лучше не фиксировать внимание малыша и переключить его на что-то другое. Большому ребенку нужно объяснить, что зубки необходимо беречь.

Щелкать резцами младенец может начать, когда они только появились – ему интересен каждый новый появившийся во рту предмет.

Отлучение от груди или пустышки тоже может заставить кроху заскрипеть зубами. Нехватка привычного предмета приводит к тому, что малыш начинает все время сосать палец, кусать губы, перетирать челюстями.

Совет родителям! Теплая дружеская атмосфера в семье, душевная близость с родителями могут исцелить и предупредить множество заболеваний. Обращайте внимание на изменения в поведении крохи, вовремя замеченные и устраненные причины недуга не дадут перерасти ему в хроническое заболевание.

Проявление бруксизма у детей разного возраста

Возраст малышаВероятные причины возникновенияТечение заболевания и характерные особенности
7–8 мес.Эмоциональные перегрузкиБеспокойство, плач, связанные с избытком впечатлений у грудничка
9–10 мес.Прорезывание первых зубовНабухшая десна, стремление младенца тянуть в рот игрушки, пальцы, возможно повышение температуры
11–12 мес.Дефицит необходимых веществПри недостатке витаминов и минералов наблюдаются отклонения в развитии, бледность кожных покровов, судороги
1–2 годаВоспалительные процессы в носоглоткеНасморк, хронические аденоидиты, аллергия, синуситы, проблемы с дыханием, малыш может при этом кашлять
3–4 годаСтрессовые ситуацииКризис трех лет сопровождается беспричинными переменами настроения. Стресс может быть вызван периодом адаптации к ДОУ
5–6 летНеправильный прикусНапряженность лицевых мышц, неправильное расположение зубов. При неправильном прикусе дошкольник может бодрствовать в момент приступа бруксизма
7–8 летВредная привычка, лунатизмМалыш часто просыпается, жалуется на кошмары, храпит, может ворочаться в постели, поскрипывать зубами

Вероятные последствия бруксизма

Если привычка не имеет постоянного характера, особых причин для беспокойства нет. Если ребенок скрежещет по ночам более месяца и продолжительность приступов от 10 минут, это ведет к нарушениям в развитии челюстно-лицевого аппарата, в частности:

  • Повреждению зубной эмали: сколам, истиранию. Даже небольшие микротрещины могут привести к потере моляра.
  • Возникновению пародонтита.
  • Изменению прикуса как следствие неправильного расположения челюстей.
  • Головной боли и спазмам лицевых мышц.
  • Изменению в строении лицевых суставов и челюстей.

Привычка скрипеть зубами может стать постоянной и сохраниться до взрослого возраста. Родителям нужно бороться с ней: в детстве проще избавиться от негативных действий.

Лечение

Внимательные родители в состоянии сами объяснить причину заболевания. Если психологических предпосылок для бруксизма нет, нужно обратиться за помощью к специалистам: стоматологу и неврологу. В зависимости от характера явления врач назначит лечение.

Как лечить проблемы стоматологического характера:

  • Вводить в рацион малыша твердые овощи и фрукты, исключить сладости и фастфуд. Давать кушать яблоки, морковь, капусту для оптимальной нагрузки на резцы.
  • Использовать окклюзионную терапию: шины, капы, снимающие напряжение в области челюстей. Специалист подберет нужное приспособление и даст инструкции по его применению.
  • Использовать обезболивающие мази и спреи при прорезывании зубов.

Что может рекомендовать невролог? Обычно малышам назначают глицин, сборы лекарственных трав, успокаивающие ванны. Если специалист заметит отклонения, может выписать направление для исследования глазного дна.

Важно! Используя покупные прорезыватели для младенцев, убедитесь в том, что они изготовлены в соответствии с требованиями СанПин к детским игрушкам. Для снижения зуда в деснах не давайте детям продукты, не предназначенные для них: сухари, сушки.

Если специалисты не нашли причин, отчего у малыша бруксизм, можно обратиться к психологу. Он подскажет, как отучить от вредной привычки и пережить кризис. Педиатр, возможно, предпишет сдать анализ на наличие гельминтов, при необходимости назначит прием противоглистных препаратов.

Полезные советы и профилактика

Советуем внимательно посмотреть небольшое видео главного врача амбулатории «Педиатр Плюс» Андрея Пенькова о причинах и способах лечения бруксизма у детей.

Задача родителей — создать благоприятные условия для воспитания детей, спокойную атмосферу в семье. Повысить качество сна можно, установив ряд правил для малыша:

  • Ограничить просмотр мультфильмов, длительность компьютерных игр. Исключить продукцию, включающую элементы насилия. Годовалому малышу смотреть мультфильмы можно не более 15 минут в день, дошкольнику – максимум час.
  • Если ребенок старше пяти лет, ужинать за два-три часа до сна. Детей на грудном вскармливании лучше тоже стараться кормить в определенное время. Исключить все острые приправы, еда с химическими добавками под запретом. Избегать переедания.
  • Стараться ложиться спать в одно и то же время.
  • Придумайте вечерний ритуал: принятие ванны, гигиенические процедуры, чтение хороших книг. Давайте выпивать ребенку перед сном теплого молока или успокаивающий чай. Облегчить засыпание и снять мышечный спазм поможет такое средство, как массаж.

Если у ребенка есть психологические проблемы, высока вероятность, что они есть и у родителей. Теплом и лаской можно если не вылечить скрипучий недуг, то облегчить его симптомы.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: http://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/rebenok_scripit_zubami_vo_sne.html

Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/rebenok_scripit_zubami_vo_sne.html

Почему дети скрипят зубами во сне и что с этим делать

Почему ребенок ночью скрипит зубами 3 года

Каждый родитель хоть раз в жизни сталкивался с ночным скрежетанием зубов у ребенка.

И если некоторые родители не видят в этом ничего плохого, то другие сразу впадают в панику, ведь скрежет зубов во сне может говорить о некоторых нарушениях в состоянии здоровья ребенка.

Рассмотрим далее, почему возникает скрежет, в каких случаях необходима врачебная помощь, а когда беспокоиться не о чем.

Ребенок скрипит зубами во сне

Ночной скрежет зубами, или бруксизм — это не самостоятельное заболевание, а всего лишь один из симптомов начинающихся или уже развившихся болезней. При появлении бруксизма родителям необходимо обратить внимание на психо-эмоциональное и физическое состояние ребенка.

Появление бруксизма во сне обусловлено сокращением жевательных мышц — мускулатура напрягается, зубы плотно прижимаются друг к другу, в результате чего получается скрежет.

Справка: В норме челюсти соприкасаются друг с другом во время еды, создавая трение; в расслабленном состоянии зубы также соприкасаются, но при этом не трение не создается.

Особенности бруксизма у детей

Скрежет зубами у ребенка может наблюдаться не только ночью, но и днем — обычно такие приступы длятся менее 10 секунд. Если дневной скрежет появляется редко и никак не сказывается на состоянии ребенка, то скорее всего волноваться не о чем.

Справка: Бруксизм у детей — явление частое; возникает он иногда и у взрослых, но намного реже. По статистике, ночной скрип зубами встречается у каждого третьего ребенка, при этом чаще бруксизм отмечается у мальчиков.

Если скрежет зубами по ночам отмечается длительное время (более месяца), а утром ребенок раздражен, жалуется на головную или мышечную боль в челюсти — необходима консультация специалиста.

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью

Спровоцировать скрежет зубами у детей как днем, так и ночью, могут множество факторов:

  • Прорезывание молочных зубов, их смена на коренные — при естественном физиологическом процессе наблюдаются зуд и отечность десен, ребенок пытается их почесать, тем самым вызывая скрежет. Обычно скрип зубами при прорезывании зубов наблюдается днем.
  • Нарушения прикуса — скрежет наблюдается ночью.
  • Наследственная предрасположенность — если у одного из родителей в детстве наблюдался бруксизм, с большой вероятностью он проявится и у ребенка.
  • Эмоциональные нагрузки, стресс — детская нервная система гораздо более нежная, чем у взрослых, поэтому даже небольшие эмоциональные переживания у малышей могут стать причиной ночного бруксизма.
  • Лунатизм, ночные кошмары, храп и другие нарушения сна.
  • Насморк, аденоиды, отит — нарушается носовое дыхание, ребенок становится беспокойным, плохо спит, появляется ночной скрежет.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов — дефицит в организме ребенка витаминов группы B, магния, кальция и аминокислот приводит к нарушениям работы нервной системы и неконтролируемому сокращению мускулатуры, в том числе челюстной.
  • Преобладание в рационе мягкой и жидкой пищи — недостаточная нагрузка на челюсть провоцирует рефлекторные сокращения мышц по ночам.

Глистная инвазия — одна из самых распространенных причин ночного бруксизма у детей, по мнению родителей. Хотя прямой связи между глистами и скрежетом зубами медиками не установлено, при заражении ребенком гельминтами действительно нередко отмечается подобный симптом. Предположительно, причиной этому служит дискомфорт, вызванный заболеванием.

Характерные признаки и симптомы бруксизма

Помимо скрежета зубами, патологический ночной бруксизм может проявляться следующими симптомами:

  • периодически повторяющиеся скрип и пощелкивание зубами длительностью по 10-15 секунд;
  • повышение артериального давления;
  • учащение частоты дыхания и сердечных сокращений.

Диагностика бруксизма

При появлении признаков бруксизма родителям стоит в первую очередь обратить внимание на общее состояние ребенка. Необходимо понаблюдать, не изменилось ли его психо-эмоциональное состояние, отмечаются ли нарушения сна, как часто и с какой длительностью появляются приступы, проявляется ли бруксизм днем.

Далее родителям необходимо обратиться за консультацией к педиатру либо неврологу. При необходимости, врач назначит компьютерное исследование сна, или полисомнографию, для регистрации непроизвольных сокращений мускулатуры челюсти. Такой метод исследования позволяет исключить скрытые патологии, в том числе эпилепсию.

Также может понадобиться консультация стоматолога — врач осмотрит ротовую полость ребенка, оценит состояние зубов, десен и зубной эмали, отметит наличие или отсутствие на ней потертостей.

Для дополнительных методов исследования стоматолог может порекомендовать специальную капу, или брукс-чекер — изготовленная из резины или мягкого пластика, она надевается на ночь.

Утром по состоянию (деформации) капы можно определить участки и степень нагрузки на зубы.

Справка: После осмотра основных специалистов, дополнительно ребенку может быть назначена консультация детского психолога.

Только комплексное обследование и сбор максимально точного анамнеза помогут поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Отличия дневного и ночного бруксизма

Дневной скрежет зубами обычно встречается у детей чрезмерно эмоциональных, гиперактивных. При эмоциональном всплеске ребенок рефлекторно сжимает челюсти, и получается характерный скрип зубами.

Дневной бруксизм в медицине не относится к патологическому состоянию, скорее к вредной привычке, избавиться от которой малышу поможет грамотный врач-психолог. Специалист оценит эмоциональное состояние ребенка, научит его контролировать себя, и даст необходимые рекомендации родителям.

Справка: При дневном бруксизме, появившемся на фоне чрезмерной эмоциональности малыша, его ни в коем случае нельзя наказывать или ругать — это может лишь усугубить положение. Для решения проблемы специалист даст советы и назначит специальные упражнения.

Также дневной бруксизм нередко встречается при прорезывании зубов.

Пытаясь облегчить состояние и устранить дискомфорт, ребенок прибегает к разным способам — почесывание зубов пальцами, сжимание челюсти, скрежет зубами.

Такое состояние не является критичным и не требует какого-либо лечения — для облегчения симптомов прорезывания зубов ребенку можно приобрести специальную игрушку-прорезыватель.

Ночной бруксизм, в отличие от дневного, происходит непроизвольно, он не подлежит контролю. Кроме того, ночной скрежет зубами имеет иные, зачастую патологические причины возникновения.

Какова опасность бруксизма у детей

Каждого родителя, столкнувшегося с появлением скрежета у ребенка, волнуют вопросы — стоит ли его лечить, и каковы последствия, если ничего не предпринимать.

И, если в случае дневного бруксизма беспокоиться не о чем, то ночной требует пристального наблюдения и лечения по необходимости. Игнорирование ночного скрежета может привести со временем к ухудшению состояния ребенка и развитию некоторых заболеваний.

Возможные последствия

Длительный бруксизм может привести к таким проблемам, как:

  • Постоянная сонливость — в результате скрежета мышцы лица находятся в постоянном напряжении, ребенок не может ночью полноценно расслабиться, крепко заснуть. Это приводит к недосыпанию, организм не получает полноценного отдыха, ребенок становится капризным и вялым. Усталость усиливается с каждым днем, у ребенка нарушаются когнитивные функции — снижается концентрация внимания, падает успеваемость.
  • Стирание зубной эмали — из-за постоянного активного механического воздействия (трения) тонкая эмаль детских зубов истончается, повышается их чувствительность, возникают различные заболевания десен и полости рта. Ребенок во время еды испытывает боль, особенно при принятии горячей, холодной, сладкой или кислой пищи. Такое состояние требует безотлагательного обращения к стоматологу.
  • Изменение прикуса — при значительном стирании эмали прикус может не только измениться, но и сильно деформироваться — в будущем исправить его будет крайне тяжело.
  • Неврологические расстройства — длительный ночной бруксизм, никак не корректируемый, приводит к нарушениям сна, усталости, и как следствие нарушению работы и без того нежной нервной системы ребенка.

Справка: Неврологические симптомы на фоне бруксизма зачастую могут маскироваться под проявления других заболеваний. Особое внимание родителям стоит обратить при появлении помимо скрежета зубами головной боли, головокружения, боли в мышцах лица и шеи, нарушениях слуха и зрения.

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью

Если зубной скрежет появляется редко и никак не сказывается на ребенке — он хорошо спит, просыпается в бодром и позитивном настроении, тогда можно просто обойтись общими рекомендациями.

  • Нормализация режима дня — желательно, чтобы ребенок ложился спать и вставал в одно и то же время, регулярно гулял на свежем воздухе, отдыхал от телевизора и прочих гаджетов.
  • Сбалансированное детское питание — богатая на витамины и прочие питательные вещества пища не только решит проблему бруксизма, но и в общем укрепит здоровье малыша. Из рациона необходимо исключить чересчур сладкую, тяжелую и жирную пищу, а также с высоким содержанием консервантов и химических красителей. Днем необходимо давать твердую пищу — морковь, яблоки и т.д., чтобы хорошо поработав, ночью жевательная мускулатура пребывала в спокойном состоянии. Ужин должен быть не позднее 2-3 часов до сна.
  • Правильная подготовка ко сну — перед тем, как укладывать ребенка спать, его необходимо успокоить, так как перевозбуждение нервной системы приведет к тревожному сну и недосыпу. Для успокоения малышу можно принять горячую ванну, почитать сказку или спеть колыбельную.
  • Улучшение семейной атмосферы — дети тонко чувствуют отношения между родными, впитывают всю энергетику, поэтому так важно дома создавать добрую, уютную семейную атмосферу. И никогда не стоит выяснять отношения или обсуждать проблемы в присутствии ребенка.

Очень важен контакт между родителями и детьми. Необходимо быть внимательным к ребенку, уделять ему как можно больше времени, быть терпеливым, внимательным и ласковым, часто обнимать и целовать малыша. Доверительные и нежные отношения в семье предупреждают многие психологичесикие и соматические проблемы у ребенка в будущем.

Профилактика скрипа зубов у ребенка

Помимо нормализации режима дня, отдыха, сна, полноценного питания и психологической обстановки в семье, хорошей профилактикой бруксизма является тщательный уход за полостью рта.

Необходимо регулярно посещать стоматолога, проводить профилактический осмотр и обработку полости рта, регулярно поддерживать ее в чистоте. Ребенок должен быть приучен чистить зубы утром и вечером, а также после сладкой и острой пищи.

Также, стоит следить и за общим состоянием здоровья ребенка — заниматься спортом, укреплять иммунитет, а при малейших симптомах каких-либо заболеваний сразу же обращаться к врачу и хорошо пролечиваться.

Общие рекомендации при лечении бруксизма (как дневного так и ночного)

Наиболее эффективным лечением ночного и дневного бруксизма у детей является комплексный подход:

  • прием медикаментов — при необходимости врач прописывает курс препаратов для нормализации сна и снижения нервного перенапряжения — Глицин, Тенотен, корень валерианы и т.д. Также рекомендуются регулярные успокоительные ванны и препараты группы B, кальций и магний для снижения мышечных сокращений челюсти;
  • физиотерапия — расслабляющие массажи, компрессы на лицо. Теплые компрессы помогут снять напряжение и боль в мышцах, расслабляют и успокаивают. Накладываются они на область скул на 10-15 минут, дважды в день;
  • профилактика и лечение соматических заболеваний — исправление прикуса, усановка брекетов, лечение заболеваний полости рта и т.д.;
  • психологическая поддержка — дети, страдающие от непроизвольного скрежета зубами особенно нуждаются в поддержке и внимании. Хороший врач-психолог поможет наладить отношения между детьми и родителями, научиться преодолевать проблемы.

Справка: При частых и длительных приступах бруксизма стоматологи рекомендуют ношение на время сна специальной капы для сохранения зубной эмали. Кроме того, индивидуально изготовленная капа снижает нагрузку на челюстные суставы, предупреждает возникновение боли в мышцах, а также предотвращает изменения прикуса.

Заключение

Даже если родителям кажется, что при появлении зубного скрежета у малыша беспокоиться не о чем, лучше все-таки посетить педиатра. Ведь лучше перестраховаться и при необходимости предотвратить развитие осложнений, нежели лечить уже появившиеся проблемы.

Источник: https://jenclub.ru/pochemu-deti-skripyat-zubami-vo-sne-i-chto-s-etim-delat.html

Почему ребенок скрипит зубами во сне, что делать?

Почему ребенок ночью скрипит зубами 3 года

Научное название ночного зубовного скрежета — бруксизм. Это классическая детская проблема. С ней сталкиваются многие малыши. На данный момент нет единого мнения, почему ребёнок скрипит зубами во сне, но найден целый ряд возможных причин этого.

Бруксизм — это не заболевание, которое подлежит немедленному лечению. Однако, если ребенок сильно скрипит зубами ночью, нужно предпринять меры, чтобы от этого избавиться. Если вовремя не устранить проблему, могут проявиться проблемы с нервами и заболевания стоматологического характера.

Основные факторы, почему ребёнок скрипит зубами во сне

Очень часто ребёнок ночью скрипит зубами из-за стресса. Психика малыша только формируется, поэтому даже мимолетный стресс может нарушить баланс нервной системы. Чтобы оградить ребенка от этого, нужно относиться бережно к психике малыша.

Еще одна причина, почему дети скрипят зубами, ночные кошмары. Если ребёнок вздрагивает, вскрикивает и просыпается, необходима консультация невропатолога. Такая проблема часто встречается у гиперактивных малышей с высокой возбудимостью. Врач подберет необходимый набор седативных веществ и даст рекомендации для улучшения сна.

Одной из причин, почему ребёнок ночью скрипит зубами, Комаровский считает аденоиды. Необходимо провериться у педиатра даже если нет видимых проблем с миндалинами, и от ребёнка не поступает никаких жалоб. Доктор проведет осмотр и при необходимости назначит лечение.

Некоторые факторы того, почему ребёнок ночью скрипит зубами, могут скрываться в генетической предрасположенности. Учёные считают, что данная проблема иногда передаётся по наследству от родителей.

Может ли иметь место данный фактор можно понять, вспомнив себя в детстве. Также можно спросить о наличии патологии у ближних родственников.

Чаще всего по наследству бруксизм передается мальчикам — это доказанный факт.

Скрипеть зубами дети могут в любом возрасте, в том числе, это делают младенцы. Бруксизм возникает при развитии зубочелюстной системы. Также он может быть ответной реакцией на дискомфорт в чешушихся дёснах.

Если ребёнок ночью скрипит зубами, проверьте его ротовую полость, где можно обнаружить воспаление десен. Ещё одна причина, почему дети скрипят зубами во сне — неправильный прикус. Данный фактор является патологией, которую следует немедленно устранить с помощью детского стоматолога.

Корректировка прикуса поможет избежать возникновения кариеса и быстрого стирания зубной эмали.

Глисты и ряд других факторов, вызывающих бруксизм

Многие считают, что, если возникает скрежет зубами во сне у ребенка, причины следует искать в паразитах в его организме.

Поэтому некоторые взрослые, услышав характерный звук у своего малыша, бегут за противопаразитарными лекарствами, даже не посоветовавшись с врачом.

Делать это не стоит, так как даже самые безобидные препараты могут иметь негативное воздействие на организм ребёнка в виде побочных явлений. К тому же, связь между бруксизмом и гельминтами в организме ребенка до сих пор не установлена.

Доктор Комаровский говорит о том, что бруксизм одинаково часто появляется у детей, у которых есть глисты и тех, у кого гельминты отсутствуют. Однако наличие паразитов может негативно сказаться на состоянии нервной системы, что ослабляет иммунитет крохи и ведет к бруксизму. Гельминты — не причина скрежетания зубами, поэтому не стоит рассматривать их как первоисточник патологии.

Даже не стоит забывать и о ряде других факторов, почему ребёнок во сне скрипит зубами:

  • насморк;
  • простуда;
  • сухость;
  • слишком высокая температура в помещении;
  • нарушение терморегуляции организма;
  • вегето-сосудистые заболевания.

Эти и другие факторы также могут вести к бруксизму.

Первая помощь ребёнку

Что же делать, если ребёнок сильно скрипит зубами ночью? Сразу нужно оговорить, что помощь должна быть грамотной и обдуманной. Не нужно хвататься за первые попавшиеся средства и лекарства. Для начала следует проконсультироваться с педиатром. Он поможет выяснить причины бруксизма и назначит необходимое лечение, учитывая все особенности маленького пациента.

Лечиться от бруксизма можно и дома. Терапия зависит от первоисточника проблемы:

  • Когда режутся зубы, у ребенка часто воспаляются дёсна. Он ощущает боль, которая приносит ему значительный дискомфорт. Из-за этого стресса может возникнуть скрип зубами во время сна. Снять боль и воспаление помогут специальные стоматологические гели и растворы, которые вам назначит детский стоматолог.
  • Обязательно нужно следить за правильностью прикуса ребенка. Если вы обнаружили какие-то проблемы с ним, необходима консультация стоматолога. Также можно провести профилактический осмотр, который поможет своевременно выявить нарушения. Чем быстрее будет устранена проблема, тем легче от неё избавиться.
  • Если малыш начал скрипеть зубами, в любом случае необходимо следить за его эмоциональным состоянием. Нужно ограждать его от сильных стрессов, которые могут влиять на его психику. Все впечатления кроха пусть получает дозированно, чтобы не было перенапряжения.
  • При возникновении зубного скрипа необходимо незамедлительно обратиться к невропатологу. Очень часто первоисточником проблемы служит нервное перенапряжение ребёнка. Специалист проведет обследование малыша, после чего даст необходимые рекомендации по поводу того, как следует себя вести, каким образом создать дружелюбную обстановку в семье, чтобы ребенок чувствовал себя спокойно и комфортно. При необходимости доктор назначит безопасные седативные препараты для ребёнка и расскажет обо всех правилах их применения.
  • Если ребёнок скрипит зубами, верхняя и нижняя челюсть напрягаются. Чтобы снять напряжение, можно делать компрессы. Также успокаивающим действием обладают ванночки с добавлением лекарственных трав. Можно принимать их перед сном, чтобы успокоить и расслабить малыша, настроить его на крепкий, глубокий и здоровый сон.
  • Нужны ежедневные вечерние прогулки. Малыша необходимо выводить гулять перед сном не менее, чем на 30 минут. Променад на свежем воздухе очень хорошо влияет на крепкий и здоровый сон. К тому же, такие прогулки помогают укрепить иммунитет. Впечатления от этих выходов у малыша должны быть исключительно положительными. Во время прогулки перед сном не стоит играть в слишком активные игры, чтобы ребёнок лучше успокоился.
  • Если позволяет возраст, можно начинать питаться твердой пищей. При пережевывании тренируются лицевые мышцы, снимается лишнее напряжение и, как следствие, устраняется ночное скрипение зубами.
  • Нужно следить за тем, чтобы ребёнок получал достаточно витаминов, особенно осенью, зимой и в межсезонье. Нужно есть свежие овощи, фрукты, принимать специальные витамины. Можно пропить курс поливитаминов или обогащать еду питательными добавками с витаминами B, D и кальцием. Это поможет укрепить кости и мышцы, а также поможет в избавлении от бруксизма. Кроме того, употребление витаминов приводит организм в тонус и успокаивает нервы, что тоже благотворно влияет на сон.

Выводы

Если малыш скрипит зубами во сне, сильного повода для беспокойства нет. Это проблема, которую необходимо как можно быстрее устранить, но она не сильно опасна. Согласно исследованиям, бруксизм наблюдается примерно у 80% детей.

Если скрип зубами во сне появляется время от времени, и происходит это достаточно редко, то беспокоиться и вовсе не стоит. Если же бруксизм стал регулярной проблемой, нужно выяснить, почему ребенок во сне скрипит зубами, записавшись к таким врачам, как:

  • терапевт;
  • стоматолог;
  • невропатолог.

Визит к специалисту вряд ли будет единичным. Потребуется повторный прием у доктора, чтобы он осмотрел ребёнка и сделал вывод об эффективности назначенного лечения.

Не один раз придётся сходить к стоматологу даже после устранения проблемы. Просто избавиться от бруксизма недостаточно, нужно ещё и устранить его последствия, например, стирание зубной эмали. Стоматолог проведет необходимые процедуры для ее восстановления и даст рекомендации по дальнейшей защите и профилактике.

Многие доктора советуют периодически давать малышам кальций и магний. Это 2 очень важных составляющих его организме, которые помогают избавиться от судороги мышц челюстей.

Также нужно позаботиться о комфортном микроклимате в комнате малыша, оптимальном уровне влажности и температурном режиме. Рекомендуемая температура – 20-22 градуса. Если будет прохладнее, ребёнок замёрзнет.

Когда температура в комнате поднимается выше 22 градусов, становится слишком жарко и сухо, от этого ребёнок начинает скрипеть зубами. Уровень влажности должен находиться в диапазоне 50-60%. Необходимо регулярно проводить влажную уборку.

Если в комнате слишком сухо, можно приобрести специальный увлажнитель воздуха.

Благотворно повлияет на сон малыша регулярное проветривание комнаты. Открывать окно нужно каждый вечер на 10 минут.

Внимательно следите и за отношениями в семье. Разговаривайте с друг другом спокойно, мирно решайте конфликты, не повышайте голос друг на друга и никогда не кричите на малыша. Если следовать всем советам и вовремя посещать доктора, вы скоро забудете о том, что такое бруксизм.

Источник: https://vosne.info/rebenok-skripit-zubami-vo-sne/

Норма Развития
Добавить комментарий