Желтые зубы как отбелить в домашних условиях

10 советов, как отбелить зубы в домашних условиях

Желтые зубы как отбелить в домашних условиях

Многие люди часто задаются вопросом: как отбелить зубы в домашних условиях быстро от желтизны и обладать сверкающими зубами и белоснежно улыбаться без помощи стоматологических клиник? Решение может оказаться проще, чем вы думали. Многие подручные средства вокруг вас, на вашей кухне или в ванной комнате могут помочь в борьбе за белозубое отражение в зеркале.

Дантисты за рубежом и российские специалисты рекомендуют поэкспериментировать со следующими методами.Отбеливание зубов в домашних условиях

1. Очищать зубы содой

Именно с помощью такого повседневного и привычного в обиходе продукта можно добиться желаемой белоснежной улыбки. Многие хозяйки используют соду в качестве очистителя для чайников, ложек и прочей кухонной утвари.

Но мало кто знает, что сода является природным отбеливателем и присутствует в небольшом количестве в большинстве зубных паст.

Для того чтобы отбелить зубы с помощью соды, вам необходимо смешать четверть чайной ложки соды с водой и обмакнуть в этот состав зубную щетку.

По словам, стоматолога Ричарда Маркеса, соду можно также добавлять в самый обычный зубной порошок. Благодаря своему составу сода бережно очищает зубы, не нанося при этом вреда деснам и полости рта.

2. Употреблять в пищу клубнику и яблоки

Ответ на вопрос, как отбелить зубы в домашних условиях быстро от желтизны, быстро найдется в вашем саду. Тем, что яблоки прекрасно справляются с зубным налетом, когда зубной щетки нет под рукой, уже никого не удивить.

Но вот тот факт, что клубника также оказывает благотворное воздействие на белизну зубов, уже более интересен.

Оказывается, в составе клубники присутствует так называемая яблочная кислота, которая отлично отбеливает зубы естественным образом.

3. Полоскать соленой водой

Важный момент: не путайте соленую воду с морской! Для того чтобы придать своей улыбке белизну, необходимо размешать чайную ложку соли в стакане тёплой кипячёной воды, а затем охладить смесь. После этого смело полоскайте рот получившимся раствором. Благодаря своим антибактериальным свойствам солёная вода мягко и постепенно отбеливает зубную эмаль.

4. Следить за цветом продуктов

Белые продукты более чем положительно влияют на белизну ваших зубов. Пополните свой рацион такими продуктами, как рис, курица и рыба. Помните, что это правило работает и в обратную сторону. Яркие, цветные продукты непосредственно влияют на зубную эмаль, окрашивая её. К таким «красителям» относятся черника, морковь, свекла.

Также к числу красящих продуктов относится красное вино, кофе, черный чай и бальзамический уксус. Поэтому желательно после каждого приёма желательно ополаскивать зубы простой водой.Полезные и вредные продукты

5. Электрические щетки

На основании множества исследований была выявлена максимальная польза данного феномена. Преимущество электрических щеток над обычными неоспоримо. В погоне за ответом на вопрос, как отбелить зубы в домашних условиях быстро от желтизны, ученые делают электрические щетки все более инновационными и функциональными.

По данным стоматологов, электрическая щётка удаляет на семьдесят процентов больше зубного налёта, при этом затрачивая в разы меньше времени. Тем самым более глубокое и качественное очищение непосредственно влияет на белизну зубов.

6. Сыр в помощь

Разумеется, бутерброд с сыром не поможет в очищении зубов. Но вот твёрдые сорта сыра действительно имеют такую структуру, которая способна очистить зубной налёт. Кроме этого, в сыре содержится большое количество кальция, который укрепляет зубы. По тем же причинам врачи рекомендуют употреблять молоко.

7. Кокосовое масло

Цвет любых продуктов непосредственно влияет на цвет зубной эмали. Если после еды полоскать рот кокосовым маслом, то можно эффективно предохранить эмаль от повреждений и очистить ротовую полость от мельчайших частиц и бактерий.

8. Очищение продуктами

Существует такая разновидность продуктов, которая благодаря своей твёрдой структуре отлично исполняет роль природной чистящей губки для зубов. К таким продуктам относится и попкорн. Благодаря своим твёрдым краям он прекрасно очищает ротовую полость. Однако помните, что сладкий попкорн не подойдет для подобной процедуры. После употребления попкорна необходимо прополоскать зубы водой.

Интересно: Топ 5 советов: как быстро похудеть

9. Жевательная резинка

Реклама не всегда врёт, и в данном случае можно спокойно довериться рекламным роликам, в которых рассказывается о пользе жевательной резинки. Дело в том, что благодаря механической работе челюстей активизируется слюноотделение и тем самым нейтрализуется кислота, вырабатываемая после каждого приема пищи.

Главное в этом деле – правильно выбрать жевательную резинку без добавления сахара. В отдельных случаях может помочь и зубная нить, эффективно борющаяся с частичками пищи, застревающими между зубов.

10.  Чистый язык

Многие люди при чистке зубов забывают о такой простой вещи, как чистка языка. Дело в том, что на языке скапливается большое количество бактерий, а также при употреблении красящих продуктов язык разносит “краску” по всей челюсти. Так что обязательно чистите язык вместе с зубами.

Интересно: Бальзам для губ в домашних условиях

Бонус для девушек

Если вы бьетесь над быстрым ответом на вопрос, как отбелить зубы в домашних условиях быстро от желтизны, но ни один из выше перечисленных способов вам не помогает сделать это максимально скоро или у вас попросту нет времени, можно пойти на небольшую хитрость.

Отбелить улыбку смело поможет правильно подобранная косметика и грамотное нанесение макияжа.

К примеру, красная яркая помада визуально сделает ваши зубы белее.

Источник: https://queenofstyle.ru/kak-otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax/

Как отбелить зубы в домашних условиях –

Желтые зубы как отбелить в домашних условиях

Принято считать, что красота улыбки напрямую зависит от белизны зубов.

Однако привлекательная  улыбка должна иметь здоровый естественный цвет, не в пример тому, что показывают зачастую в рекламных роликах.

Отбеленные зубы не всегда отличаются здоровьем и чтобы стать обладателем не только красоты, но и здоровья нужно обратить внимание на те способы придания белизны, которые не нанесут вреда..

Естественный цвет

Стоматологи утверждают, что естественный цвет здоровой эмали зуба, которая способна полноценно защитить его будет иметь желтоватый оттенок. Слоновая кость – именно такой цвет зубов наиболее крепок и свидетельствует об их здоровом состоянии.

Почему зубы темнеют?

Известно что, становясь старше, люди все больше замечают потемнение зубной эмали. Однако этому есть свои причины, которые не носят исключительно возрастного характера.

  • Зубы темнеют зачастую от следов пигмента продуктов/напитков. К примеру, от чая, кофе, шоколада или вина. Табак также способен оставить свой след на эмали зубов.
  • Другими причинами потемнения зубной эмали служит фтор, который в избытке содержится в воде для питьевых целей.
  • Желтеют зубы и от времени. Кислота, которая во рту образуется в самой начальной стадии пищеварения, со временем истончает эмаль, обнажая внутреннее вещество зуба, именуемое дентином который в свою очередь имеет желтую окраску.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливать зубы народными средствами можно в домашней обстановке минуя большие затраты на проведение подобной процедуры профессионалами. Однако следует помнить, что и здесь необходимо соблюдать большую осторожность.

  Ведь действуя неграмотно, не имея достаточного опыта, можно серьезно навредить своим зубам, что будет довольно сложно исправить. Поэтому взявшись таки за отбеливание самостоятельно нужно неукоснительно следовать рекомендациям.

Меры предосторожности при использовании специальных средств

Чтобы безопасно отбелить себе зубы необходимо учесть следующие тонкости:

  • Прежде чем начинать отбеливание зубов их следует вылечить у стоматолога;
  • При проведении отбеливания не наносить отбеливающих веществ на область десен и слизистой во избежание повреждений и ожогов;
  • Не следует спешить при проведении процедуры и ускорять процесс нарушением периодичности этапов обработки зубной эмали. Спешка подобного рода не особо ускорит процесс, но эмаль зубов повредит точно;
  • Те средства для отбеливания, которые приобретены в аптечных учреждениях, также не должны применяться чрезмерно. Данное утверждение относится и к пастам для чистки зубов в целях гигиены. Если средство обладает эффектом отбеливания использовать его допустимо не более раза за неделю. В данном случае больше подойдут пасты зубные восстанавливающего или укрепляющего характера;
  • Проводить чистку при домашнем отбеливании необходимо строго в вертикальном направлении, ввиду содержания в рецептуре средств для отбеливания абразивов, чтобы избежать повреждений эмали зуба;
  • По завершении процедуры необходимо как можно дольше сберечь результат своих трудов. Для этого необходимо исключить воздействие на зубы тех факторов, что неизбежно приведут к скорому потемнению эмали. Речь идет о курении, частом использовании в пищу продуктов с содержанием красителей, кофе, чая;
  • Однако при всей осторожности эффект белизны не будет постоянным. Со временем эмаль приобретет прежний цвет. Для профилактики следует ревностно соблюдать личную гигиену и периодически проводить отбеливание с использованием щадящих рецептов.

Отбелить зубы в домашней обстановке можно не только по рецептам народных методов но и прибегнув к помощи специальных средств которые можно приобрести в аптеке. Об их назначении, как правило, указывает маркировка изделия и прилагается краткая инструкция по применению.

  • Зубная паста отбеливающая, при покупке которой следует обратить внимание, предназначен ли ее состав для ежедневного гигиенического ухода или обладает исключительно эффектом отбеливания эмали зубов, что не предусматривает ежедневное использование продукта.
  • Гель для зубного отбеливания обладает более сильной отбеливающей способностью в отличие от зубной пасты. Поскольку его воздействие на эмаль более агрессивно следует четко придерживаться рекомендаций производителя по использованию.
  • Зубные полоски отбеливающие используются для отбеливания зубной эмали длительностью не менее месяца. Это довольно простой, эффективный и щадящий способ придать белизны зубам. На полоски нанесен отбеливающий состав. Каждая из них накладывается на зубы не больше чем на полчаса. Инструкция прилагается.
  • Карандаши для зубов с эффектом отбеливания также можно приобрести в аптеке. Его разновидностью служит лак для отбеливания эмали. Наносить эти средства удобно, поскольку они позволяют охватить зуб со всех сторон. По сути это тот же отбеливающий гель, но более действенный.

Сода

Одним из самых эффективных средств для чистки зубной эмали с целью отбеливания считают соду. Она довольно часто встречается в рецептах отбеливания по-домашнему.

Периодическая чистка с этим популярным веществом способствует не только очищению от темного налета, но и укреплению эмали зуба.

Но чистить зубы содой следует с осторожностью, чтобы не допустить повреждения эмали. Для эффекта соду зачастую смешивают с пастой для чистки зубов и обращаются с составом осторожно, иначе эмаль может быть поцарапана.

Плюсом соды является тот факт, что она не представляет опасности для слизистой желудка и ротовой полости.

Некоторые рецепты:

  • Взять соду и добавить к ней сок лимона, перекись, мелкую соль. Сухую смесь развести водой до состояния кашицы и чистить зубы удобным способом.
  • Перемешать соду и соль, взятые в равных количествах и, осуществить разведение перекисью пока не получится кашица. Прибавить пару капель сока лимонного. Зубы натереть полученной смесью и смыть водой через четверть часа. Некоторое время не есть кислых продуктов. По данному рецепту зубы не отбеливать часто. Не больше чем раз за месяц.

Активированный уголь

Чтобы применить варианты отбеливания эмали зубов углем активированным, можно последовать таким советам:

  • Таблетку в размятом виде наносят на щетку и чистят зубы. Можно повторять только через 14 дней. Не для чувствительных зубов.
  • Обладатели крепкой эмали могут наносить на свои зубы порошок из измельченной таблетки минут на десять. Если эмаль чувствительна процедуру проводят только минуту. Эффект не заставит себя ждать в любом из вариантов. По окончании процедуры зубы протирают стерильной марлевой салфеткой.
  • Для усиления эффекта уголь зачастую перемешивают с содой. Это самый действенный способ. Смесь наносится на зубы не больше чем на пять минут. Уголь в сочетании с содой очень хорошо удаляется с зубов. Средство очень эффективно, но часто практиковать его будет вредно.

Перекись водорода

При чистке эмали перекисью, что тоже имеет довольно большую популярность, не следует забывать об опасности ожога для слизистой рта химического характера.

  • В воду (четверть стакана) добавить два десятка капель перекиси и полоскать раствором во рту. Затем провести полоскание обычной водой.
  • Напитать тампон ватный перекисью и провести протирание зубов. Далее следует вычистить зубы щеткой без нанесения на нее пасты и обильно прополоскать ротовую полость водой.

Следует отметить, что процедура отбеливания эмали перекисью дает отличные результаты, но портит эмаль. Последняя утрачивает свой блеск, и покрытие зуба обретает пористость и шероховатость.

Йод

Йодом также можно восстановить белизну зубной эмали. Однако этот метод не стоит применять часто. К тому же отбеливание с йодом имеет ряд противопоказаний:

  • болезни ротовой полости;
  • наличие среди протезов, коронок, пломбированных зубов;
  • высокая чувствительность к йоду;
  • непереносимость составов с включением данного вещества.

Чтобы эмаль не пострадала от контактирования с йодом наносить его можно по капле ватной палочкой, что предварительно следует окунуть  в теплую воду. Нанесение должно быть быстрым и непродолжительным. Если йод успеет проникнуть через эмаль, он станет виновником разрушений в дентине.

Также капельку йода можно прибавить к пасте для чистки зубов и вычистить их. Затем рот тщательно полощут, чтобы йод не действовал на эмаль продолжительно.

Масла

Различные масла эфирные способствуют одному из самых безопасных, но длительных вариантов отбеливания эмали зуба. Когда применяется полоскание ротовой полости с подобными маслами можно не только укрепить десна, но и сделать эмаль светлее.

Для каждого кто может усомниться в безопасности любого из средств отбеливания в условиях дома наиболее приемлемым будет как раз такой вариант. Эффект проявляет себя примерно через полгода регулярного использования масляного полоскания рта.

Один раз в две недели следует чистить зубы влажной щеткой без пасты, куда нанесено масло дерева чайного. Поскольку масло обладает эффектом против воспаления и является природным антисептиком, оно не травмирует десен и, бережно очищает и осветляет зубную эмаль. Через пятнадцать минут после чистки прополоскать рот водой.

Раствором с маслами лимона, грейпфрута, чайного дерева и апельсина можно на ночь полоскать полость рта. На стакан воды комнатной температуры берут по три капельки масла.

Продукты питания

Отбеливание зубной эмали в домашних условиях можно сделать довольно приятным, для чего использовать некоторые свойства фруктов и овощей.

  • Отбеливать зубы, используя клубнику эффективно, но не для частого выполнения, поскольку ягода действует на эмаль губительно ввиду содержания в ней глюкозы. Чтобы отбелить зубы клубникой ее следует в размятом состоянии наносить на щетку для чистки зубов и применять по назначению. Затем ротовую полость тщательно полощут и чистят зубы пастой зубной с содержанием фтора. Если такой пасты нет, тогда можно ограничиться полосканием.
  • Отлично осветляет зубы лимон. Цедрой протирают зубы и прополаскивают потом тщательно во рту. Или же сок лимона слегка разводят водой и полощут им рот. Богатый состав цитрусового фрукта способствует растворению налета на зубной эмали, а также ее отбеливанию.
  • Овощное отбеливание можно проводить баклажаном. Для этого следует приготовить зубной порошок, которым можно будет чистить зубы для осветления. Берется килограмм овощей. Его следует нарезать кружками и поместить в холодную воду на три дня. Воду ежедневно менять. Затем слить и отжать овощи. Залить кусочки соленым раствором накрыть и поставить под гнет. Когда пройдет десять дней баклажаны промыть в воде проточной и, отжав высушить, нанизав на нитку. Затем сухие кусочки сжечь, а полученной золой чистить зубы при помощи пальца. Результата можно добиться хорошего, если чистить зубы таким порошком регулярно.
  • Можно преследуя цель отбелить зуды использовать в этих целях кожуру банана. Для этого достаточно небольшого ее кусочка. Его берут и протирают зубы непрерывно минуты три. После чего рот тщательно полощут. Этот способ хорошо применять дважды за неделю.
  • Неплохо справится с домашним отбеливанием лист лавра и кожура апельсиновая. Способ не отличается дороговизной его легко и доступно использовать. Нужно очистить апельсин и еще свежую корочку небольшими кусочками брать и втирать в эмаль минуты две. После этого растертый лавровый лист до состояния порошка нужно нанести на зубы после того как втирался апельсин. Специю выдержать на поверхности зубов не более пяти минут и смыть водой комнатной температуры. Это средство подходит для еженедельного использования. Кислота апельсина чистит зубную поверхность от бактерий, которые оставляют пятна на ней, а лаврушка эти пятна впитывает и делает зубы светлее.

Несмотря на определенную безопасность методов отбеливания зубов по домашним рецептам следует использовать их чрезвычайно осторожно.

Поскольку, какими бы щадящими не были ингредиенты для осветления эмали, действуют они определенным образом агрессивно в отношении зуба, потому как  устраняют налет с его эмали. А это значит, раз за разом истончают ее.

При намерении придать своим зубам белизны не лишним будет получить консультацию у специалиста на предмет необходимости предпринимать подобные шаги.

Источник: https://veronikaa.ru/2020/01/30/kak-otbelit-zuby-v-domashnih-uslovijah/

Как отбелить желтые зубы

Желтые зубы как отбелить в домашних условиях

Потемнение зубной эмали – распространенный стоматологический дефект, основной причиной которого является рост патогенной флоры.

Бактерии и микробы в результате своей жизнедеятельности выделяют токсичные вещества высокой плотности, которые оседают на поверхности зубов и образуют желтые и коричневые пятна.

При хронических нарушениях гигиенического ухода за полостью рта зубы покрываются равномерным бактериальным налетом желтого цвета.

Желтые зубы – не только постоянный источник инфекции в полости рта, но и серьезная психологическая проблема, которая может привести к снижению самооценки и появлению серьезных трудностей в общении с другими людьми.

Для отбеливания зубов можно обратиться в стоматологический кабинет, но аппаратные методы разрушения зубных отложений имеют много противопоказаний и отрицательно влияют на плотность эмалевого покрытия.

По этой причине большинство стоматологов рекомендуют использовать специальные препараты в виде лаков и гелей или домашние средства, которые по эффективности не уступают медикаментозным способам.

Как отбелить желтые зубы

Аппаратные методы

Самым популярным и наиболее доступным методом отбеливания зубов является ультразвуковая чистка. Процедура считается щадящей, но при повышенной чувствительности от нее лучше отказаться, так как после воздействия ультразвуковых волн степень гиперестезии может значительно увеличиться.

Если зубы имеют темно-желтый оттенок, добиться кристальной белизны при помощи ультразвука не получится, потому что процедура направлена преимущественно на разрушение зубного камня и удаление отложений.

Максимальный результат, которого можно добиться, используя этот метод, – осветление зубной эмали на 1-2 тона.

Более эффективным считается отбеливание лазером. Процедура имеет высокую стоимость, которая объясняется множеством преимуществ. Среди них:

  • отсутствие болевых ощущений и дискомфорта во время процедуры;
  • достижение необходимого результата за 1 сеанс;
  • возможность отбелить зубы на 10 тонов;
  • минимальный перечень противопоказаний.

Лазерное отбеливание зубов

Отбеливать зубы лазером можно даже подросткам старше 14 лет, но важно после процедуры соблюдать все правила гигиены и скорректировать рацион, исключив из него продукты с большим содержанием красящих пигментов (кофейные напитки, какао, ягоды красного и голубого цвета).

Менее популярным методом осветления эмали является фотоотбеливание. Процедура проходит в несколько этапов.

Сначала врач высушивает зубы при помощи аппарата, подающего воздух, после чего наносит на них препарат, содержащий высокую концентрацию перекиси водорода. После этого каждый зуб обрабатывается ультрафиолетом, способствующим расщеплению налета.

Процедура может привести к повышению чувствительности зубов – чтобы этого не произошло, после процедуры врач наносит на поверхность эмали препараты, содержащие фтор.

Процесс фотоотбеливания

Важно! Аппаратные методы отбеливания зубов не подойдут людям, страдающим кариесом или другими стоматологическими заболеваниями, сопровождающимися воспалительными процессами.

Перед процедурой пациент должен пройти полную санацию полости рта и устранить все возможные очаги инфекции.

Противопоказанием к процедуре являются также беременность, период грудного вскармливания и аллергические реакции на любой из компонентов лекарств, используемых во время процедуры.

Примерная стоимость отбеливающих процедур

ПроцедураИзображение Стоимость в рублях
Фотоотбеливание9000
Лазерное отбеливание10000
Отбеливание ультразвуком1800-3000

Правильный выбор зубной пасты при пожелтении эмали

В большинстве случаев зубы желтеют из-за образования плотного бактериального налета на поверхности зубов, поэтому людям с данной проблемой необходимо выбирать пасты с повышенной степенью абразивности.

Количество абразивов (очищающих и полирующих частиц) обозначается аббревиатурой RDA. Уровень RDA для отбеливающих паст должен быть не менее 120 единиц.

В профессиональных средствах гигиены этот показатель может достигать 200-250 и даже 300 единиц.

В качестве отбеливающих компонентов при производстве зубных паст данной категории используются:

  • диоксид кремния;
  • пирофосфат натрия;
  • пирофосфат калия.

Чтобы избежать повреждения и истончения эмалевого покрытия, использовать отбеливающие пасты следует не чаще 2 раз в 7-10 дней. При постоянном применении риск гиперестезии (повышенной чувствительности) эмали будет очень высоким из-за механического травмирования.

Совет! Зубы удастся отбелить быстрее, если использовать зубную щетку со щетиной высокой жесткости. Как и отбеливающие пасты, такие щетки нельзя применять чаще 1-2 раз в неделю.

Зубная паста R.O.C.S. Сенсационное отбеливание

Лучшие отбеливающие пасты, рекомендованные стоматологами: «Lacalut White», «R.O.C.S. Сенсационное отбеливание», «President White», «R.O.C.S. Pro Кислородное отбеливание».

Другие методы борьбы с желтизной зубной эмали

Справиться с потемнением и желтизной зубов можно и в домашних условиях, используя подручные средства или рецепты народной медицины.

Многие из них по эффективности не уступают профессиональным методам, но они более безопасны.

Минусом подобных процедур можно считать длительность достижения результата, но при регулярном использовании добиться желаемого результата можно всего за 1-2 месяца.

Паста из клубники

Клубника – один из самых эффективных продуктов для отбеливания зубов, несмотря на яркую красно-розовую окраску. Она содержит ферменты, расщепляющие красящие пигменты и растворяющие зубной налет, поэтому из ягод клубники можно сделать отличное средство для отбеливания желтых зубов в домашних условиях.

Клубника – один из самых эффективных продуктов для отбеливания зубов

Готовится оно очень просто:

  • 10-15 средних ягод растереть до пюреобразного состояния;
  • добавить чайную ложку пшеничной муки и 4 капли кипяченой воды;
  • тщательно перемешать.

Получившуюся массу необходимо наносить на зубы 1 раз в день круговыми движениями при помощи пальца или зубной щетки. Держать средство нужно 3-5 минут, после его необходимо прополоскать рот кипяченой водой. Хранить пасту из клубники можно в течение 48 часов при температуре от +4° до +6°. Курс применения – 30 дней.

Совет! Данный метод растворения зубного налета лучше использовать в летний период, когда есть возможность приобрести дачную клубнику. Ягоды, выращенные в промышленных условиях, содержат всего треть от необходимых организму элементов, поэтому эффективность от таких процедур будет ниже.

Лимонная паста с солью

Это один из самых эффективных рецептов для борьбы с желтизной зубов, при помощи которого можно осветлить зуба на один тон всего за 2-3 недели.

При помощи лимонной пасты с солью можно осветлить зуба на один тон всего за 2-3 недели

Чтобы приготовить пасту из лимона, необходимо:

  • смешать по 1 чайной ложке карбоната натрия (соды), поваренной или морской соли и свежевыжатого сока;
  • все перемешать и убрать в холодильник;
  • настоять 30 минут.

Наносить средство на поверхность зубов 1-2 раза в день в течение 2-3 недель. Полоскать рот можно через 10 минут после процедуры. Начинать терапию следует с 2-3 минут, постепенно увеличивая время воздействия состава до 5-7 минут.

Обратите внимание! Средства на основе лимонного сока нельзя хранить дольше 72 часов.

Яблочный уксус

Яблочный уксус – универсальное отбеливающее средство, которое можно применять для осветления зубной эмали

Яблочный уксус – универсальное отбеливающее средство, которое можно применять для осветления зубной эмали или для борьбы с кожными дефектами, например, пигментными пятнами и веснушками.

Существенным минусом средств, содержащих уксусную кислоту, является повреждающее воздействие, в результате которого зубы могут стать чувствительными к внешним факторам.

Чтобы этого избежать, не следует применять уксус дольше недели и чаще 1-2 раз в день.

Для заметного осветления зубов и устранения желтизны, зубы нужно протирать салфеткой, смоченной в неразведенном уксусе. Перед использованием ее необходимо тщательно отжимать, чтобы предотвратить случайное проглатывание уксуса.

Содовая паста

Карбонат натрия – одно из самых доступных и эффективных средств для борьбы с желтизной зубной эмали. Сода имеет много преимуществ перед остальными способами, поэтому ее используют уже в течение нескольких десятилетий, несмотря на то, что с каждым годом на рынке появляется все больше средств для профессиональной гигиены полости рта.

Сода – одно из самых доступных и эффективных средств для борьбы с желтизной зубной эмали

Среди преимуществ соды:

  • быстрый эффект (убрать желтизну можно всего за пару недель);
  • безопасность при соблюдении указанных дозировок;
  • низкая стоимость;
  • доступность (купить соду можно в любом магазине).

Чтобы приготовить отбеливающую пасту из соды, нужно к 1 чайной ложке вещества добавить три капли перекиси водорода 3 % и 4 капли воды. Все перемешать и убрать в холодильную камеру. Использовать пасту для чистки зубов нужно 2 раза в день вместо обычных средств гигиены. Длительность применения – 2 недели.

Кефир

Хорошим отбеливающим эффектом обладают и кисломолочные продукты, особенно кефир. Его можно использовать для ротовых ванночек или местных примочек. Для ванночки нужно набрать в рот небольшое количество кефира (лучше использовать продукт с жирностью 2,5-3 %) и подержать 2-3 минуты, после чего выплюнуть. Повторять процедуру нужно несколько раз в день.

Кефир обладает хорошим отбеливающим эффектом

Для примочек нужно смочить ватный или марлевый тампон кефиром и приложить его к зубам на 5-10 минут. В день рекомендуется делать 2-3 аппликации.

Использовать данный способ борьбы с желтизной зубов можно в течение длительного времени, так как он абсолютно безопасен, не имеет побочных эффектов и положительно влияет на состояние зубной эмали, насыщая ее кальцием, фосфором и другими необходимыми элементами.

Совет! Аналогичными свойствами обладает натуральный питьевой йогурт, приготовленный с использованием живой закваски без добавления ароматизаторов и красителей. Для отбеливания зубов подойдет только продукт белого цвета, в составе которого присутствуют только два компонента: обезжиренное/цельное молоко и закваска на молочнокислых бактериях.

— Отбеливание зубов в домашних условиях

Для профилактики потемнения эмали необходимо включать в рацион больше продуктов, богатых кальцием и фосфором (рыба, творог, молоко), а также овощей и фруктов. Большое значение имеет соблюдение гигиены и тщательный уход за зубами и деснами.

Ослабленная и поврежденная эмаль уязвима к воздействию патогенных микроорганизмов, чья жизнедеятельность и вызывает образование плотного желтоватого налета.

Если никакие методы борьбы с налетом не помогают, единственным выходом будет посещение стоматолога и применение аппаратных методов, но перед этим необходимо будет вылечить кариес и другие инфекционно-воспалительные заболевания.

— Отчего желтеют зубы

Источник: https://expertdent.net/otbelivanie-zubov/kak-otbelit-zheltyie-zubyi.html

5 способов отбелить зубы дома

Желтые зубы как отбелить в домашних условиях

Я работаю стоматологом. Неделю назад ко мне пришла пациентка с повышенной чувствительностью зубов.

Она рассказала, что всю неделю чистила зубы пищевой содой и думала, что они станут светлее. В реальности все оказалось не так. В этой статье я расскажу, как работает отбеливание. Какие способы домашнего отбеливания бывают и почему нужно опасаться соды, угля и лимонного сока.

Как работает отбеливание зубов

Действующий компонент любого отбеливающего препарата — перекись водорода. Она содержится абсолютно во всех профессиональных препаратах для отбеливания. Чем больше концентрация перекиси, тем сильнее видно эффект отбеливания. Например, в полосках для домашнего отбеливания содержится 6% перекиси водорода, в кабинетном отбеливании Zoom, где используется световая активация — 25%.

Все, что известно об отбеливании. Обзор исследований.

Домашнее отбеливание полосками Crest 3d white на 4 тона

Кабинетное отбеливание системой Zoom на 7 тонов

Во время отбеливания перекись водорода из отбеливающего геля разрушает пигмент эмали и вымывает из нее минералы. Эмаль начинает хуже выполнять свои защитные функции и пропускает раздражители, которые действуют на нерв.

Зубы начинают реагировать на холод, тепло, кислые и сладкие продукты. Даже на простую чистку зубов. Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это.

Но, если укрепить эмаль, то ее структура будет прочной и отбеливающий агент разрушит только пигмент.

Перед отбеливанием, особенно если у вас чувствительные зубы, необходимо провести подготовку — реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой. В противном случае отбеливание может повысить чувствительность.

Когда нельзя отбеливать

Если на зубах есть повреждения, например, кариес, клиновидный дефект или эрозии. Отбеливание может навредить таким зубам и усугубить болезнь. Перед отбеливанием нужно проконсультироваться со стоматологом. Он проверит, есть ли на зубах повреждения и, если что-то обнаружит, предложит вам пролечиться.

Крупные пломбы, единичные виниры и коронки на передних зубах тоже мешают. Они, в отличие от эмали, не отбеливаются. Проблему можно решить только заменив их на новые.

Нельзя отбеливать зубы, если на зубах есть повреждения, большие пломбы, единичные виниры и коронки.

Отбеливающий гель Opalescence PF. Цена 2 250 рублей.

Для такого отбеливания нужно сходить к стоматологу и попросить изготовить индивидуальную каппу. Эти каппы нельзя нигде купить. Чтобы их сделать стоматолог снимет слепки с ваших зубов и точно по ним изготовит каппы. Они полностью повторяют форму ваших зубных рядов и никому другому не подойдут. По этой же причине вам не подойдут чужие каппы.

Индивидуальные каппы практически незаметны окружающим, когда вы разговариваете или улыбаетесь. Можно носить их не только дома, но и на работе, встрече или других мероприятиях. Минус — в них нельзя есть.

Еще у стоматолога нужно узнать какую концентрацию геля использовать и как долго его применять. Каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания. Отбеливающий гель разных концентраций продают в шприцах с удобным тонким носиком.

Отбеливающий гель Opalescence PF 2 250 руб.

  1. Подготовьте каппу, промойте и просушите ее
  2. Выдавите гель из шприца в каппу так, чтобы он тонким слоем покрывал всю внутреннюю поверхность
  3. Поместите каппу по центру зубного ряда
  4. Зафиксируйте на зубах надавливаниями пальцев. Верхнюю — большими пальцами, нижнюю — средними и указательными
  5. После использования промойте и просушите каппу

Постепенно, день за днем, проявляется результат. Концентрация в гелях для домашнего отбеливания довольно низкая, от 10 до 20 %, но это компенсируется длительным воздействием. Вреда от такого отбеливания, по данным исследований, не найдено. Главное, не ходить в каппе дольше, чем порекомендует стоматолог.

Каппа прослужит дольше, если хранить ее в специальном контейнере

Индивидуальные каппы многоразовые. Нужно просто промывать и просушивать их после использования. Для хранения можно купить специальный контейнер. Он защищает каппу от пыли и повреждений.

Отбеливание гелем в индивидуальной каппе самое эстетичное и удобное. Но индивидуальную каппу нужно изготавливать у стоматолога, а гель покупать отдельно.

Универсальные каппы с отбеливающим гелем Opalescence TresWhite Supreme. Цена 4 500 рублей.

В отличии от индивидуальных, универсальные каппы одноразовые. Их не нужно изготавливать в кабинете у стоматолога. Они сделаны из эластичного материала, которые ложиться на любую форму зубного ряда.

Минус в том, что они непрозрачные и объемные. Из-за этого видны окружающим и могут мешать разговаривать. Такие каппы лучше носить дома или в промежуток времени, когда вам не нужно будет ни с кем общаться.

Для универсальных капп не нужно покупать отбеливающий гель. Производитель продает их в защитной упаковке и заранее наполняет вязким гелем, который не вытекает. Правда концентрация геля всего 10 %.

Универсальные каппы с отбеливающим гелем Opalescence TresWhite Supreme. Цена 4 500 рублей.

  1. Достаньте каппу из защитной упаковки
  2. Возьмите за держатель и поместите каппу по центру зубного ряда
  3. Слегка прикусите или придавите каппу языком
  4. Потяните за держатель и вытащите верхний цветной слой
  5. Языком расправьте белый внутренний слой
  6. Повторите со второй каппой
  7. После использования выкиньте каппу

Производитель рекомендует носить каппу 30 — 40 минут в день. Но лучше, как и в случае с индивидуальной каппой, проконсультироваться со стоматологом. Нужно всегда помнить, что каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания.

Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.

Домашнее отбеливание с каппами обоих видов можно делать не больше двадцати восьми дней в году, два раза по две недели.

Система отбеливания зубов GLO SCIENCE. Цена 13 300 рублей.

Основные элементы — светящаяся накладная каппа и отбеливающий гель в концентрации 6,5 %. Пока каппа излучает голубой свет, гель нагревается и за четыре ежедневных восьмиминутных сеанса осветляет зубы на пять тонов.

Сам по себе гель с низкой концентрацией отбеливает незначительно. Но исследования показывают, что активация светом усиливает эффект отбеливания. В результате, даже низкая концентрация геля со световой активацией может отбелить зубы на несколько тонов.

Система отбеливания зубов GLO SCIENCE. Цена 13 300 рублей.

  1. Нанесите гель на верхние и нижние зубы с внешней стороны
  2. Поместите каппу прибора за верхнюю и нижнюю губу
  3. Нажмите кнопку запуска на элементе управления, каппа загориться синим светом
  4. Не доставайте каппу, пока свет не погаснет. Это произойдет через 8 минут после включения
  5. Достаньте каппу, выплюньте излишнюю слюну
  6. Протрите каппу
  7. Повторите процедуру

Производитель рекомендует повторять процедуру до 4 раз в день не более 10 дней подряд.

В системах с активацией светом низкая концентрация отбеливающего геля. Но свет усиливает эффект и система отбеливает зубы на 5 тонов.

Отбеливающие полоски Crest 3d white. Цена 4 420 рублей.

Внешне отбеливающие полоски немного заметны, но не мешают улыбаться и разговаривать. Они плотно прилипают к зубам и не сползают.

Концентрация отбеливающего геля на полосках — 6 %. Это меньше, чем в геле для универсальных капп. Поэтому эффект от них тоже будет меньше. За один курс эмаль получиться отбелить не больше, чем на четыре тона.

Отбеливающие полоски Crest 3d white. Цена 4 420 рублей.

  1. Достаньте полоски из защитной упаковки
  2. Отклейте длинную полоску от подложки
  3. Приложите ее липкой стороной к передней поверхности на зубов верхней челюсти
  4. Подогните и зафиксируйте большими и указательными пальцами
  5. Возьмите короткую полоску и приклейте ее на зубы нижней челюсти
  6. Отклейте через 30 минут и выбросите

Производитель рекомендует носить полоски 30 минут в день до 20 дней. Несмотря на такой долгий курс есть положительное исследование, не нашедшее вреда в отбеливающих полосках. А вот если использовать их еще дольше, может появиться повышенная чувствительность зубов и дискомфорт в полости рта.

В отбеливающих полосках самая низкая концентрация перекиси. Их придется использовать дольше других методов.

Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания после паст, скорее всего, не заметит. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Разница — в том, как они действуют на налет.

западных абразивных зубных паст (англ.)

Абразивные пасты чистят эмаль с помощью специальных «жестких» веществ — диоксида кремния, карбоната кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных — их гораздо больше, чем в обычных.

Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности — RDA. У обычных он меньше 100, у абразивных паст — от 101 до 250.

Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали.

Показатель RDA указан на обратной стороне упаковки. Lacalut white не подходит для ежедневного применения.

Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами — энзимами. Это, полидол, пирофосфаты, папаин и бромелаин. У таких паст низкий показатель RDA — до 60. Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны, но энзимные пасты не царапают эмаль. Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

Энзимная паста Curaprox Enzycal 880 руб. Чаще встречается в аптеках.

Отбеливающие пасты удаляют налет. Отбелить ими эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Не есть красящие продукты 2 дня. Иначе зубы могут окраситься. То есть не пить черный чай, кофе, красное вино, вишневый сок, кока-колу, и не есть соусы, томатный суп борщ. Все, что оставит пятно на вашей футболке, окрасит и зубы.

Продукты, красящие зубы

Провести процедуру реминерализации, если вы чувствуете дискомфорт при чистке зубов или боли при приеме пищи. В таком случае обязательно обратитесь к стоматологу. Если он не обнаружит заболеваний, то предложит вам снова пройти процедуру реминерализации. Ее можно сделать в кабинете стоматолога или дома с помощью универсальных капп с реминерализующим гелем.

После отбеливания нужно исключить из рациона красящие продукты. Если зубы стали чувствительными, пройти процедуру реминерализации.

Порошками с крупными частицами, например, зубным порошком, пищевой содой и активированным углем. Это мощные абразивы. Они царапают эмаль сильней, чем абразивные пасты с самым высоким показателем RDA. Эмаль становится шероховатой. Микробы оседают на ней легче и начинают кариозный процесс.

Пищевыми продуктами с высокой кислотностью, например, лимоном, апельсином или яблочным уксусом. Их кислота нарушает кислотно-щелочной баланс во рту. В результате из эмали вымываются минералы, появляются эрозии.

Эрозии эмали верхних резцов из-за отбеливания зубов непредназначенными для этого средствами

Принцип действия похож на отбеливание профессиональными средствами. Отличие в том, что в профессиональных средствах концентрация кислоты рассчитана на оптимальное и безопасное действие. Если соблюдать рекомендации во время отбеливания, навредить не получится.

В пищевых «отбеливателях» концентрация кислоты высокая. Любители свежевыжатого апельсинового сока иногда страдают от эрозий эмали, хотя они просто пили сок.

Нельзя отбеливать зубы порошками с крупными частицами и пищевыми продуктами с высокой кислотностью.

Памятка

  1. Перед отбеливанием необходимо провести подготовку — реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой.
  2. Нельзя отбеливать зубы, если на зубах есть повреждения, большие пломбы, единичные виниры и коронки.
  3. Отбеливание гелем в индивидуальной каппе самое эстетичное и удобное.

    Но индивидуальную каппу нужно изготавливать у стоматолога, а гель покупать отдельно.

  4. Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.
  5. В системах с активацией светом низкая концентрация отбеливающего геля. Но свет усиливает эффект и система отбеливает зубы на 5 тонов.

  6. В отбеливающих полосках самая низкая концентрация перекиси. Их придется использовать дольше других методов.
  7. Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.
  8. После отбеливания нужно исключить из рациона красящие продукты. Если зубы стали чувствительными, пройти процедуру реминерализации.
  9. Нельзя отбеливать зубы порошками с крупными частицами и пищевыми продуктами с высокой кислотностью.

Здоровые зубы — показатель здорового организма в целом.

Мы подготовили для вас 15 советов по здоровью, которые помогут сохранить молодость и энергию. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

Источник: https://lively.ru/kak-otbelit-zuby-doma/

Норма Развития
Добавить комментарий